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      想改善注意力? 專家:別碰這5種食物

      台灣大紀元· 6 天前

      ... 飲料一開始可以提供大量葡萄糖給大腦,所以理論上有助於提升注意力,但隨後的血糖降低會抵消這種短暫的效益,讓人們更難集中注意力。 達爾維也提到了補充 ...