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    • 夏至迎瘦身黃金期 這招讓你輕鬆甩肉輕盈一夏

      夏至迎瘦身黃金期 這招讓你輕鬆甩肉輕盈一夏

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      生活中心/綜合報導 告別端午,我們將迎來夏至,也就是今年的第十個節氣,在這一天太陽直射北回歸線,為一年之中白晝最長的一天,極晝的範圍囊括北極圈以北的 ...

    • 預防低血壓的四方法 適量喝咖啡和規律運動

      預防低血壓的四方法 適量喝咖啡和規律運動

      健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      低血壓的3個威脅 1.增加心臟病風險 國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張嘉修指出,目前醫界認為,60歲過後開始低血壓,很可能與血管動脈硬化、心血管疾病風險升高 ...

    • 改掉這個習慣有助防胃癌 還能延年益壽

      改掉這個習慣有助防胃癌 還能延年益壽

      台灣大紀元· 2 天前

      ... 中心(CDC)數據,美國人平均每天攝入超過3,300毫克的鈉(相對於8.4克鹽),而建議量應少於2,300毫克鈉(相對於5.8克鹽)。過多攝入鹽還會增加心血管疾病 ...

    • 宜蘭推30至39歲免費健檢 10年篩檢率過半

      宜蘭推30至39歲免費健檢 10年篩檢率過半

      自由時報電子報· 2 天前

      國民健康署免費提供40至64歲民眾,每3年1次成人預防保健服務,宜蘭縣提前加碼讓30至39歲縣民免費健檢,每人預算約4600元、項目高達40項,近10年約有2.6萬人受 ...