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吃好蔥薑蒜病痛少一半!今天當主角不當配角 美味料理上桌-台視新聞網
台視新聞· 7 天前營養師引用老一輩俗諺:「吃好蔥薑蒜,病痛少一半」,這些辛香料不只能促進糖分代謝、刺激交感神經增 ...
紫外線可防體重增加 新研究提供治療肥胖新思路
自由時報電子報· 7 天前肥胖和代謝失調是全球公共衛生的重要挑戰。這項研究調查了紫外線暴露如何影響食慾和體重管理。研究團隊發現,紫外線暴露會增加去甲腎上腺素(norepinephrine) ...
【禪與科學】實驗證明禪定可有效減緩壓力 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前【禪與科學】實驗證明禪定可有效減緩壓力文/蘇立仁博士 國立中央大學科技反毒教育與研究中心主任人體在面
消除緊張呼吸法!這樣深呼吸直接調節自律神經 日醫授「慢活法」控制自律神經
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前感覺緊張的時候,呼吸可能變得急促,日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸推薦一招「緊張消除呼吸法」, ...