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划龍舟小心運動傷害 醫教肌力訓練 在家也能做 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前端午節賽龍舟是節日傳統文化,但民眾體驗划龍舟若是平日沒有基礎訓練,或是沒有掌握相關技巧,很容易 ...
53歲錢薇娟睡不好靠1招竟一覺到天亮!更年期失眠怎麼辦?醫教改善祕訣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前今年53歲的台灣女籃傳奇人物錢薇娟,最近因體育實境節目大紅,她表示因為運動受傷,關節、肌肉、軟骨 ...
深蹲膝蓋超過腳尖是肌力不足!運動名醫教最強深蹲 顧關節還強肌力
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前李豔秋、趙少康、劉寶傑等名人都在練深蹲,不過卻有名人練到關節加速磨損,引發關節疼痛,必須手術拯 ...
Energy男團「16連蹲」舞步掀模仿潮!骨科權威:恐引發膝關節損傷
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台灣男子團體Energy近期推出新曲《星期五晚上》,其中舞蹈動作「16連蹲」展示了強大的核心力量,吸引 ...
Energy男團「16連蹲」舞步掀模仿潮!骨科權威:恐引發膝關節損傷 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前台灣男子團體Energy近期推出新曲《星期五晚上》,其中舞蹈動作「16連蹲」展示了強大的核心力量,吸
阿伯雙腿劇痛不能走 驚見股骨缺血性壞死 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前66歲張先生因為無法久走、上下樓梯時經常覺得髖關節疼痛而求診,初次檢查為退化性髖關節炎,過了一個 ...
設計三代宅、更有同理心!阿公阿嬤當同學,國小新生不減竟反增|銀天下
天下雜誌· 3 天前高雄的「大同福樂學堂」將日照中心開設在大同國小內,並發展出一系列「老幼共學」課程,如今新生不減 ...
轉脖子小心傷頸椎 專家:危險行為
聯合新聞網· 3 天前上班久坐、緊盯螢幕,肩頸僵硬又痠痛,許多人習慣性「轉脖子」舒緩,用力轉出「喀喀」聲,就覺得通體舒暢,但這動作看在專家眼裡...
複合影像導引治療疼痛 台中慈濟醫院辦研討推廣 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前▲臺灣疼痛醫學會與台中慈濟醫院疼痛治療科1日在台中慈濟醫院舉辦為期兩天的「複合影像導引疼痛介入治療工
有導航更精準!換人工膝關節可先模擬 醫:減少併發症 - 健康
中時電子報· 4 天前一名60多歲婦人,因左膝罹患退化性關節炎,走一步痛一下,生活大受影響,日前她接受了「ROSA機械手臂 ...
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