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    • 「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

      「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

      台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      ... 師陳宛伶介紹食五子入菜,簡單又消暑的料理,分別是蒜香豆拌茄子和桃子雪酪。營養師陳宛伶表示,茄子富含維生素、礦物質及膳食纖維,紫色外皮富含花青素 ...

    • 「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

      台灣好新聞· 4 天前

      迎接端午節「食五子」保健康。茄子、豆子、桃子和李子,再加上粽子,就是俗稱的「五子」。中國醫藥大學新竹附設醫院營養師陳宛伶介紹食五子入菜,簡單又消 ...

    • 端午節除了吃粽子 還要「食五子」

      端午節除了吃粽子 還要「食五子」

      好醫師新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      好醫師新聞網記者邱秉維/新竹報導 圖:端午節除了吃粽子也是「食五子」的時節/中醫大新竹分院提供 端午節除了吃粽子之外,大家有聽過「食五子」嗎?分別是茄 ...

    • 芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

      二、高麗蔘莓好氣泡飲:材料含高麗蔘片五克、混合莓果五十克、蜂蜜一茶匙、檸檬汁一茶匙、氣泡水二五○ml,冰塊適量。莓果類含花青素具抗氧化效果,幫助水潤 ...

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