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你的「心理」健康嗎?從早晨1件事就能知道!日本心理諮商師教你7招心靈照護,學會享受當下
良醫健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前請各位回想一下去旅遊時在飯店迎來的早晨。醒來的時候外頭是一片好天氣,你走到陽臺盡情做了深呼吸,並想著:「那麼,要怎麼享受今天呢?」這種時候,不覺 ...
健康網》全身痛無解? 恐是自律神經失調 醫教4招戰勝 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯經常睡不好、反覆腹瀉、莫名頭痛、全身疲倦,卻找不到問題?小心自律神經失調!小宙 ...
3大節氣死亡率特高!護理師PO「殯儀館滿場」證實 4習慣快改
三立新聞網· 5 天前一年一度的端午節就快到了,護理師林婷提醒,最近醫界的3大節氣到來,提醒大家要預防心肌梗塞及腦中風 ...
新竹臺大分院、清華大學 發表研究成果
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前頭頸癌是台灣男性第四大常見癌症,復發率高達百分之二十至百分之三十。 CTCs(循環腫瘤細胞)在腫瘤轉移和復發中扮演關鍵角色,但臨床檢測仍面臨多種挑戰。該 ...
午時水祈好運 創世到宅服務「澡」到健康
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 澡,可強身健體,還能趨吉避凶。但對重度失能的臥床者而言,沐浴難上加難,創世到宅服務運用簡單器具,將原本的床打造成浴池,「原床泡澡」加速血液循環 ...
路跑》跑步愛好者必讀! 避免6大禁忌,讓跑步更安全有效
麗台運動報 via Yahoo奇摩運動· 5 天前跑步是一項受歡迎的運動,不僅可以提升心肺功能,還能幫助減肥和減壓。然而,許多人在跑步時常犯一些 ...
長途班機上皮膚好乾、去歐洲旅行帶著黑眼圈…怎麼辦?出國旅遊常見肌膚8問題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前暑假是出國旅遊的旺季,這段時間很多人會選擇外出度假。以下是一些旅行途中常見的肌膚問題及其解決方 ...
午時水祈好運 創世到宅服務「澡」到健康
台灣好新聞· 6 天前端午節將至,民俗專家指出用午時水洗澡可強身健體,還能趨吉避凶。但對於重度失能的臥床者,受限於環境、設備、人力等因素,沐浴更是難上加難,只能為臥床家人 ...
走路也能防失智、降血壓!4招訓練「全身肌肉」 健走裝備這樣挑│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前健走是一項簡單易上手的有氧運動,許多民眾都養成每天健走的好習慣,然而,你是否知道,以正確的方式 ...
最護腎5食材 藍莓也上榜 第1名抗發炎又降壞膽固醇 - 健康
中時電子報· 6 天前... 別是豆芽菜、黑木耳、羽衣甘藍、藍莓及魚油。其中魚油是洪心中的第一名護腎食材,具促進血液循環 ...