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<每日一菜>臺灣特有種植物--白鳳菜,有4大保健好處,1族群特別適合吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前對肝有好處有「養肝菜」之美稱的白鳳菜,在中醫理論上,主入肝,對於肝硬化、急性肝炎、慢性肝炎等治 ...
【退休圓夢去5-2】蔡全茂/儲備好過冬的糧草
聯合新聞網· 3 天前在退休前一、兩年,我的身體開始出現警訊。現在回想起來,可能是因為血壓高,醫生開立的降血壓藥分量太重,也可能是工作壓力太大,常出現胸悶、暈倒等低血壓症 ...
糖尿病控制差瀕臨洗腎 中西醫合療腎功能逆轉變好 - 自由健康網
自由時報電子報· 22 小時前68歲李姓婦人罹患糖尿病20年,定期就醫用藥,卻未忌口,血糖控制不佳,去年8月發現視力模糊,進一步檢 ...
消除緊張呼吸法!這樣深呼吸直接調節自律神經 日醫授「慢活法」控制自律神經
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前感覺緊張的時候,呼吸可能變得急促,日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸推薦一招「緊張消除呼吸法」, ...
葡萄外皮有粉狀物能吃嗎?1招教你分辨是「果粉or藥斑」 挑葡萄7口訣甜又多汁
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前六月產葡萄!葡萄營養豐富,含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵等 ...
預防失智症,這種國際公認飲食法護腦有成效!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前隨著全球失智症患者人數持續增加,對於相關預防與控制成為全球關注的焦點。失智症的形成原因多樣,除身體組織病變以外,營養失調、中樞神經感染等也可能導致失 ...
經常性腹痛好難受?消化性潰瘍該如何治療緩解?
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 食方面:勿暴飲暴食,禁吃刺激性及辛辣的食物,建議定時定量、少量多餐及細嚼慢嚥,進食後宜休息片刻再繼續工作。 3. 藥物方面:服用止痛藥、降血壓 ... ...
顧肝白鳳菜,跟著營養師這樣吃才健康,湯汁要喝下去,才能吃進維生素B2
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前坊間流傳,白鳳菜不僅可以顧肝,外敷還能治療各種創傷,對三高的保健也有好處,怎麼吃才有效? 與薑絲 ...
健康網》老是胃脹氣? 營養師解析7大類緩解飲食 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前沈莉馨/核稿編輯胃脹氣是常見的消化道不適,原因可能來自多方面,營養師張語希在粉專「營養師 張語希 ...
乾癬身心俱疲共病多!醫:「這療法」帶來希望
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前乾癬是一種常見的慢性皮膚發炎與角化性疾病,不僅是皮膚疾病,也是一種全身性疾病,不只影響皮膚、關節,研究發現乾癬患者也比較...