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    • 三口訣 遠離高血壓危害

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      ... 標準:近年高血壓定義與控制目標自140/90mmHg下修至130/...數據。 國健署表示,掌握3C(Check、Change、Control)原則,輕鬆做好血壓自我管理:1C規律 ...

    • 喝水都會胖!瘦下來,還要一輩子吃中藥嗎?

      喝水都會胖!瘦下來,還要一輩子吃中藥嗎?

      工商時報· 3 天前

      水腫型肥胖,只調體質不吃減重藥現代人活動量少,飲食習慣又不規律,非常容易出現水腫型肥胖,明明體重比別人輕,看起來卻比別人胖。 這種「喝水都會胖」的體 ...