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排便卡卡！營養師揭「10大順暢食材」毛豆也入列 - 健康
中時電子報· 5 天前排便順暢人也會神清氣爽，營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地 ...
排便卡卡？營養師推「10大順暢食物」解便秘、排宿便超有感
三立新聞網· 3 天前週末放縱大吃大喝，排便卡卡出不來嗎？營養師高敏敏分享「10大順暢食物」，解便秘、排宿便超有感！(賴俊佑)
10大食材還你「順暢人生」！營養師揭多吃「毛豆」讓你恩恩更順 | 中天新聞網
中天新聞網· 4 天前你是否有排便不順暢的困擾？對此，營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇 ...
不只香蕉、地瓜！「10大通便食材」曝：毛豆超有效
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 4 天前健康中心／台北報導 便秘嚴重危害人體健康，順暢排便相當重要。營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、 ...
健康網》大不出來只能靠藥物？ 營養師推10食材快速解便秘 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前葉立斌／核稿編輯現代人經常久坐、運動量少，加上多外食而飲食不均衡，都是造成便秘的原因。但大不出 ...
女長期便秘引起腹痛、頭痛 中醫調理助改善 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 24 小時前記者張文熹／彰化報導41歲蔡女士長期便秘，最長曾2週才排便，好一點也要5至7天才一次，服過西藥、各
不只香蕉、地瓜！「10大通便食材」曝：毛豆超有效
三立新聞網· 4 天前便秘嚴重危害人體健康，順暢排便相當重要。營養師高敏敏整理出「10大順暢食材」，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、奇異果與香蕉 ...
不只地瓜！10款超強「通便食材」毛豆、菇類都上榜 - 健康
中時電子報· 4 天前現代人多有排便不順的困擾，該怎麼吃才能促進排便？對此，營養師高敏敏推薦10大整腸食物，包括燕麥、地瓜、無糖優格、菇類、地瓜葉、毛豆、海藻、火龍果、 ...
粒線體損害 恐引疲勞、免疫問題
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前米酵菌酸會癱瘓粒線體的電子傳導，導致粒線體崩壞，以致腸胃不適，噁心、嘔吐、全身無力疲勞、頭暈、急性肝腎功能受損，嚴重甚至死亡。 另，塑化劑等環境荷 ...
