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搜尋結果

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     張學友靠「一飲食習慣」62歲沒小腹！醫讚：可改善十大慢性病│TVBS新聞網

     TVBS 新聞· 5 天前

     「歌神」張學友吃素將近30年，不僅外表凍齡，也維持精實好身材，62歲的他完全沒有一點小腹。他曾說， ...

2. • 

     吃蘆筍正當時 抗癌護心營養全解析！蘆筍皮別丟 華麗變身1經典飲品

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

     「抗癌之王」蘆筍來了！春夏之際正是台灣國產蘆筍盛產的季節。蘆筍有白、綠、紫3種顏色，各有營養價值 ...

3. • 

     警察工作壓力好大 台中2分局邀醫師、護理教師開講顧健康 - 寶島

     中時電子報· 3 天前

     ... ，台中市警察局霧峰分局長陳祥麟日前特別邀請仁愛長庚合作聯盟醫院2位醫師到分局講授心血管疾病 ...

4. • 

     護血管吃6食物 果醋也入列 甩內臟脂肪神助攻 - 健康

     中時電子報· 2 天前

     保持血管的健康狀態至關重要，而吃對飲食能提供很好的助攻效果。對此，營養師王證瑋分享6款有助於保護 ...

5. • 

     東區醫院運動處方課程 提升醫事人員識能

     TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     副教授黃森芳表示，每個人都認同運動很重要，對疾病預防扮演很重要的角色，但是能做到規律運動的人不多，透過課程讓眾人了解臨床運動...時間、頻率等，與重複 ...

6. • 

     陳月卿推喝這杯防失智！還能補血抗老化 桑椹、紫高麗菜能護肝 花青素超高

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     ... 症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿推薦一道果汁，能美顏、補血、抗癌、抗老化、預防心血管疾病 ...

7. • 

     失眠、頭暈、腰痠背痛，恐為腎氣不足，中醫師推10補腎食物，包括市場常見1蔬菜

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前

     ... 腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想要預防 ...

8. • 

     吃香蕉還能變快樂！營養師曝3時機最適合吃、4類人要避免食用

     聯合新聞網· 1 天前

     香蕉是很常見的水果之一，口感美味，也是不少人偏愛的水果，不過有許多關於香蕉的都市傳說，如不能空 ...

9. • 

     嘉義市社區營養師 提供免費營養諮詢服務

     台灣大紀元· 7 天前

     依據衛生福利部2023年統計資料，台灣民眾十大死因中有7項屬於慢性疾病，依序為癌症、心血管疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及慢性下呼吸道 ... ...

10. • 

      山藥護胃、幫助減重！中醫師：山藥搭配蜂蜜潤肺止咳，神仙之食還能幫助亮澤肌膚 | BAZAAR

      Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      山藥因為營養價值高，有「神仙之食」的美名，山藥能幫助護胃、減重、抗老、護膚，又能預防癌症、高血 ...