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豆類分4種！營養師推「這2種」讓血糖更穩 尤其這種增肌減脂0膽固醇-台視新聞網
台視新聞· 6 天前食物分類分清楚，是營養學的基礎！你知道你吃的豆豆有哪些營養嗎？是蛋白質豆、澱粉豆、蔬菜豆，還是 ...
健康網》維生素C營養7功效一次看！ 專家加碼推薦13種蔬果 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前羅碧／核稿編輯多C多健康，但您知道維生素C有哪些功效嗎？食療養生專家王明勇於粉專「王明勇的健康三 ...
熱炒必點「這神菜」！醫激推：降火解毒、控制膽固醇
三立新聞網· 5 天前... 躁，婦產科醫師張瑜芹推薦能降火氣、清脆爽口的空心菜，很適合夏天食用，其富含草酸、可溶性纖維及葉酸等營養素，不僅可以幫助消水腫，還可以控制膽固醇 ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 2 天前... 維生素D可以幫助增加身體對抗病毒的能力，血清維生素D水平與 COVID-19 的發病率和嚴重程度呈負相關。 3. 心血管疾病 過去認為心血管疾病跟膽固醇< ... ...
熱炒店必點「這道菜」！ 醫狂推4大好處：清熱降火、控制膽固醇
CTWANT via Yahoo奇摩新聞· 4 天前[周刊王CTWANT] 張瑜芹醫師近日在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文分 ...
路易莎宣布漲價！部分品項「漲5至10元」 業者曝原因
三立新聞網· 2 天前近來原物料成本上漲讓許多餐飲業者大喊吃不消，連鎖咖啡店「路易莎」也默默漲價了，輕食類、貝果漲了5 ...
季芹、王仁甫常曬太陽卻嚴重缺D！很多人曬錯 醫：這樣曬最補鈣
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前48歲的季芹日前擔任「愛盲基金會」活動大使，呼籲大眾注意護眼問題。受訪時她表示，自己除了兩眼有老 ...
「8症狀中3」腦中風機率狂飆！缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝：9成都可預防
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前「說你好」沒辦法講得很清楚。 9成中風都可預防 留意8大危險因子遠離風險 不過，在中風防治上最重要的 ...
減脂4食物改善脂肪肝！脂肪肝吃3食物更嚴重 脂肪肝改善飲食這樣吃
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前脂肪肝好發於成年人，尤其40～69歲族群，患有脂肪肝比例更高達70％。改善脂肪肝吃什麼？哪些減脂食物 ...
最新 10 款 B 群推薦，B 群 7 大功效保持活力不斷電
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前常常精神不濟、昏昏欲睡嗎？快吃顆 B 群提振精神！然而，到底什麼是 B 群？對於健康的好處？每天建議 ...
