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溫翠蘋53歲靠這3招炸出馬甲線+腹肌,長年維持50公斤超有效
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 出比基尼辣照,引起熱議,可說是用辣照證明自己就是行走瘦身教科書的典範。以下就特搜溫翠蘋減肥 ...
快刀斬三層肉!白家綺尪開心免掃「颱風尾」
三立新聞網· 23 小時前... 三層肉的爆肥畫面,為雪恥,發狠1個月內鏟肉8公斤,恢復到25歲時的身材。白家綺坦言,40歲過後代謝變慢,加上自己食量大,又喜歡吃甜食,所以每次要減肥 ...
孫可芳產後2個月減肥15公斤全因這件事!讚老公劉冠廷是神隊友➤幫兒子洗澡、半夜起床拍嗝一手包
Yahoo時尚美妝編輯群· 4 天前今年剛成為新手媽媽的女星孫可芳出席貝恩Baan活動,並於現場分享與老公劉冠廷的育兒生活,同時原本只 ...
康普茶不只能減肥!醫師解密康普茶功效禁忌 警告這些人不要喝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 有點微酸氣泡、帶一點茶香與溫潤甘甜,但又不像傳統茶葉般有茶澀感。康普茶有什麼功效?除了減肥 ...
日本人不愛運動卻最瘦?「4生活習慣」公開 通勤方式是關鍵│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前愛吃澱粉、不愛運動,為什麼日本人全球最瘦?日本平均每100人中只有4人是胖子,以下原因解析!
「1類運動」做太多反變胖!減重醫:更易餓、囤脂肪
ETtoday東森新聞雲· 5 天前想減肥瘦身,除了飲食控制外,絕少不了運動,但減重醫師蕭捷健指出,過度的「有氧運動」反而讓體內壓力荷爾蒙-皮質醇升高,使人更容易覺得餓 ... ...
預防肌少症 不是補充蛋白質就可以!均衡飲食和適當運動是關鍵
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 會消耗自身的肌肉來獲取能量,導致肌肉的流失。因此在中老年時期保持適當的體重並進行足夠的運動 ...
皮膚、體態超好!59歲女星「不老秘訣」曝光 千名網友大讚:太強了│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前女星方文琳出道多年,以其精湛的演技和音樂才華深受觀眾喜愛。1985年,她參加台視的《綜藝金榜》並獲 ...
走路順便減肥 1個小改變 瘦身效果更好 - 國際
中時電子報· 7 天前... 顯示,如果想在步行過程促進消耗熱量的效果,步伐時大時小的行走方式,比步幅大小一致更能促進新陳代謝率,有助於燃燒更多卡路里,不必日行萬步也能減肥 ...
陳淑麗爆瘦找到病因!醫:瘦2-3公斤就要小心 甲亢要終身服藥嗎?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前... 光,經過數年後她就醫檢查,才發現是甲狀腺亢進,肌肉已經大量流失。醫師提醒,如果並未節食減肥 ...