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自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝?營養師拆解地雷:2樣沒補骨反升血糖又堆油!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 腎結石等問題而諮詢營養師。她自認為吃得清淡、健康,且因腳有骨折,還會多吃富含膠原蛋白的食物 ...
飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌 - 健康
中時電子報· 5 天前營養師張家榕以「腸道健康UP,好菌喜歡這樣吃!」為題,教大家如何從食物著手,吃出健康好腸道。她表示,腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...
吃出健康! 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 17 小時前地中海飲食和北歐飲食您知道有什麼不同嗎?其實都是以植物為基底的健康飲食,但在油脂和食材的選擇上會 ...
健康網》1杯食鹽水秒懂身體缺鋅 專家推牡蠣配2物增吸收 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前林惠琴/核稿編輯身體缺鋅不可!不只會造成掉髮、勃起障礙、小朋友發育不良,還可能造成味覺障礙、免 ...