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「8症狀中3」腦中風機率狂飆！缺乏運動、1惡習都上榜 醫曝：9成都可預防
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「說你好」沒辦法講得很清楚。 9成中風都可預防 留意8大危險因子遠離風險 不過，在中風防治上最重要的 ...
智慧之果是它！一吃「降血壓、抗氧化又抗癌」 香蕉驚人功效曝
三立新聞網· 3 天前香甜可口且富有口感的香蕉深受許多民眾喜愛，有營養師就列出香蕉五大功效，包括降低膽固醇、血壓控制以及強化身體抗氧化能力等，對人體可說是好處多多。
菜只能整包冰冷藏？達人曝13種蔬果冷凍保存技巧，這種菜葉黃素高3倍
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前該如何延長蔬菜的保存期限？冷凍保存是個好方法。許多人擔心冷凍會讓蔬果營養價值大打折扣，不過冷凍 ...
血壓高易傷身 他靠「這個」讓血壓好穩定
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【健康醫療網／記者關嘉慶報導】你有高血壓嗎？你了解血壓為什麼會不穩定嗎? 大家應該都知道血壓高易傷身，尤其是會引起心血管疾病；依據中醫理論，血壓高竟然 ...
健康網》鳳梨護眼香蕉顧肺！ 「彩虹飲食」吃滿植化素 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前葉立斌／核稿編輯常聽到「蔬果579，健康天天有」，即建議12歲以下兒童每天3份蔬菜＋2份水果、12歲以上 ...
夏至迎瘦身黃金期 這招讓你輕鬆甩肉輕盈一夏
三立新聞網· 1 天前告別端午，我們將迎來夏至，也就是今年的第十個節氣，在這一天太陽直射北回歸線，為一年之中白晝最長的一天，極晝的範圍囊括北極圈以北的全部地區，表示夏天正 ...
老人多慢性病纏身！中醫改善心律不整 可望逆轉腎損傷
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【NOW健康 陳郁茹／台南報導】68歲施先生本身有冠心病、腎功能損傷、高血壓、糖尿病、高脂血症及攝護腺肥大等多種慢性病，因梗塞性腦中風導致左側手足無力，更 ...
夏至到「正是調理身體好時機」！中醫師公開「養生原則」 這2種食物應多吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前夏至是二十四節氣之中的第十個節氣，國曆6月21日這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的 ...
血壓高易傷身 他靠「這個」讓血壓好穩定 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【健康醫療網／記者關嘉慶報導】你有高血壓嗎？你了解血壓為什麼會不穩定嗎? 大家應該都知道血壓高易傷身
有食譜》夏至來杯「洛神烏梅汁」！消暑解熱「2步驟」加冰糖更讚
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前「夏至日，禾頭空，種籽齊去，颱風出世。」今年6月21日夏至當天，太陽會正中直射北回歸線，是白晝時間最長的日子。中醫師提醒，夏至養生首要護心氣，其次為 ...
