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超級柑橘類黃酮大作戰 解鎖全面控油新話題-台視新聞網
台視新聞· 15 小時前根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示,18歲以上成年人高血脂盛行率26%,約每4人就有1人高血脂;在50 ...
研究:吃蛋抗失智卻增心臟病死亡率?選對蛋白質,護心又健腦
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 自己免於受到失智症、心臟病和癌症的侵襲,請慎選蛋白質來源。最新研究發現,吃植物蛋白可能降低 ...
端午節「食五子」是什麼?中醫大新竹附醫美味消暑食譜大公開
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前端午節除了吃粽子之外,你有聽過「食五子」嗎?「五子」分別是茄子、豆子、桃子和李子,再加上粽子。 ...
這樣吃有助預防血栓! 6大「清血管食物」帶你吃出健康身體 - 理財周刊
理財周刊· 5 天前記者楊博喻/綜合報導你是否有留意過自己日常的飲食或是生活習慣呢?許多人都愛吃重口味的食物,然而攝取過多這些重油重鹹的食物,可能導致脂肪堆積在血管 ...
盤點7種熱門植物奶 營養差異一篇了解
台灣大紀元· 1 天前... 燕麥奶具有牛奶一樣的起泡性,近年流行替代牛奶用作咖啡伴侶,掀起自製燕麥奶熱潮。自製燕麥奶若不濾渣可以保留較多膳食纖維等營養素。可溶性纖維對降低 ...
阻斷慢性炎症路徑 新研究:降膽固醇藥物或能預防癌症 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前一項引人注目的新研究發現,降膽固醇藥物皮伐他汀(Pitavastatin)或能透過阻斷慢性炎症路徑,抑制皮 ...
鳳梨酥退位?台灣最強伴手禮換「1高檔名產」專家揭「20克」黃金吃法不怕高血脂
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前根據TVBS報導,過去鳳梨酥、太陽餅等的小點心都是外國旅客來台必買的伴手禮,但是近日有網友詢問,想 ...
蛋價再暴跌創2年新低!網點「1關鍵」無感:加蛋一樣20元
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前生活中心/倪譽瑋報導 近期蛋價連續下跌,今(4)日台北市蛋商公會宣布蛋價再降2元,產地價也同步降低 ...
微胖竟然長壽!研究發現「微胖細腰」活更久 銀髮族如何保持長壽身材?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前健康長壽是每個人的理想目標,近期一項發表在《歐洲心臟雜誌》的研究,探討了80歲以上老年人的身體質 ...
比水更有效!研究曝「1種汽水」更能減重 還瘦腰臀
三立新聞網· 6 天前減重是現代人的志業,為了降低熱量攝取,根據2024年的英國研究,喝零熱量的代糖汽水,較喝白開水更有助於減重。復健科醫師王思恒在其臉書粉專表示,該研究顯示 ...
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