Omega 3食物 相關
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吃魚油為何挑選不能只看%數?選大顆還是小顆的好?專家公開:該怎麼讀懂魚油%數的差別
良醫健康網· 4 天前瘦身的人最怕自己吃得太油,雖然油分熱量高容易讓人發胖,但油脂並不是百壞無一利,油脂同時也協助維 ...
愛吃重口味恐血栓!6大「清血管食物」 TOP1還能降膽固醇│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 7 天前《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「清血管食物」話題的網路聲 ...
健康網》一週一片補足魚油攝取量!「鹽烤鯖魚」簡單美味 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前沈莉馨/核稿編輯眾所皆知,吃魚對身體有不少好處。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發 ...
獨家/比3C還可怕!研究:它大增失明風險1倍
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 5 天前記者施春美/台北報導提到視力危險因子,一般會想到藍光、3C產品,但眼科醫師林宜鴻表示,抽菸對眼睛危害非常大。研究發現,抽菸者的眼睛黃斑部病變機率,是一 ...
健康網》行動不卡「關」! 醫推4類飲食找回行動力 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯隨著年齡增長,關節的磨損退化可說是難以避免;當出現退化性關節炎時,更是會出現僵 ...
防退化性關節炎 鮭魚堅果抗發炎 關節不卡卡 - 健康
中時電子報· 2 天前隨著年齡增長,膝關節的磨損退化,可說是不可避免,亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示,退化性關節炎的 ...
臉色暗沈蠟黃 醫大推「必吃4超級食物」提升氣色!-台視新聞網
台視新聞· 7 天前... 是會看起來髒髒的!除了認真防曬、好好擦保養品,飲食也是好膚況不可或缺的一環。多吃這4種食物 ...
喝出健康!7種「超級食物」讓蔬果昔大升級 - 國際
中時電子報· 3 天前注重飲食健康的人士,「蔬果昔」(smoothie)是一日之始的當紅選項,讓腸胃順暢一整天。這種飲品通常以水果、蔬菜、精益蛋白質(lean protein)、健康脂肪( ...
多吃巧克力也行!5款食物讓你「性福滿分」泌尿醫讚:拯救下半身
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 重振雄風可以靠那些東西食補呢?維尚泌尿科診所透過臉書粉專分享5種可讓男性「找回自信」的食物 ...
降低前列腺癌風險!醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 6 天前橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗,更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出,南瓜是公認的「減肥聖品」, ...
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