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何時攝取蛋白質最有效?醫分享4大關鍵時刻 這時候吃還能降血糖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前近年來,隨著健康意識的抬頭,越來越多人開始關注蛋白質的攝取。然而,除了攝取量之外,攝取的時機也 ...
水腫有救了!專家點5種「高鉀水果」助消腫 護心還降血壓 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前不管是一早睡起來臉部浮腫,還是因為長期久坐而導致下半身水腫,都是許多人的困擾,尤其進入梅雨季後,陰雨
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 病,3成的人則患有高血脂。 黃柏諭表示,高血壓是造成慢性腎臟病的第一大危險因子,平常如果血壓 ...
半百人生 心血管、新陳代謝⋯亮紅燈 有效降低疾病死亡率 健檢項目不漏看- 今周刊
今周刊· 3 小時前健康檢查就是健康的保證!然而,何時該做檢查?又該做什麼樣的檢查?若有預算考量,國健署的免費成人 ...
【退休圓夢去5-2】蔡全茂/儲備好過冬的糧草
聯合新聞網· 2 天前在退休前一、兩年,我的身體開始出現警訊。現在回想起來,可能是因為血壓高,醫生開立的降血壓藥分量太重,也可能是工作壓力太大,常出現胸悶、暈倒等低血壓症 ...
<每日一菜>臺灣特有種植物--白鳳菜,有4大保健好處,1族群特別適合吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前對肝有好處有「養肝菜」之美稱的白鳳菜,在中醫理論上,主入肝,對於肝硬化、急性肝炎、慢性肝炎等治 ...
「服用這5種藥」乾眼症更易上身! 專科醫:尤其這1種眼藥水別常點-台視新聞網
台視新聞· 6 天前全球科技快速發展,3C產品已經成為日常生活中不可或缺的要角,手機、電腦使用太久、隱形眼鏡配戴超時 ...
葡萄外皮有粉狀物能吃嗎?1招教你分辨是「果粉or藥斑」 挑葡萄7口訣甜又多汁
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前六月產葡萄!葡萄營養豐富,含有維生素A、B1、B2、C、P、胡蘿蔔素、蛋白質、氨基酸及鈣、鉀、磷、鐵等 ...
5個習慣讓你多活好幾年!88歲名醫「一十百千萬」養生法防骨鬆、不失智
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前5現代人壽命越來越長,如何保持元氣滿滿、精力充沛、健康迎接老後人生?日本醫師會宣導「不需努力的健 ...
經常性腹痛好難受?消化性潰瘍該如何治療緩解?
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 食方面:勿暴飲暴食,禁吃刺激性及辛辣的食物,建議定時定量、少量多餐及細嚼慢嚥,進食後宜休息片刻再繼續工作。 3. 藥物方面:服用止痛藥、降血壓 ... ...