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預防肺癌! 從避免危險因子和「我的餐盤」開始 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
健康醫療網· 2 天前根據國民健康署2023年的最新統計資料顯示,肺癌首度成為台灣發生人數最多的癌症,存活率低下的主因是 ...
詐騙夫妻檔網購「信用卡號」 盜刷51萬買保健品
三立新聞網· 5 天前新北市1對夫妻檔年紀輕輕不去工作,反倒動起歪腦筋,網路上購買外流的信用卡號,再到日商電商平台註冊,藉此盜刷購買要價不斐的保健食品,銀行端發現異狀後, ...
康普茶7大功效減肥、助排毒!什麼時候喝最好?一文看副作用、做法
良醫健康網· 2 天前康普茶是以紅茶加糖作為基底,然後添加天然的茶母(SCOBY),在室溫下進行7到14天不等的發酵,之後形成的一種含少量碳酸氣泡、喝起來微酸爽口的發酵飲料。康 ...
健康網》吃出好心情! 營養師列6飲食「焦慮剋星」 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前沈莉馨/核稿編輯現代人生活步調快速,競爭又高壓,多少有焦慮問題。營養師侯沂錚於臉書粉專「30+輕熟 ...
健康網》全身痛無解? 恐是自律神經失調 醫教4招戰勝 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前葉立斌/核稿編輯經常睡不好、反覆腹瀉、莫名頭痛、全身疲倦,卻找不到問題?小心自律神經失調!小宙 ...
研究顯示 每天多吃水果可降低「抑鬱」風險
明日科學 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前... 物問卷或飲食史,自報水果和蔬菜攝入量,並使用驗證過的抑鬱症狀量表來評估抑鬱症。結果顯示,水果和蔬菜中的高水平抗氧化劑、膳食纖維和維生素</ ... ...
快炒比川燙更好?營養師認證 油水還能潤腸 - 健康
中時電子報· 2 天前很多人認為燙青菜,清爽有益健康,不過,營養師李婉萍表示,油炒青菜時間短,更能留住水溶性營養素,且加油炒菜,有助葉黃素、維生素A等脂溶性維生素的吸收, ...
健康網》夏天高溫易傷心 必吃6大紅色食物護心又防中風 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前葉立斌/核稿編輯夏天來臨,在中醫理論中夏季屬火,加上台灣氣候炎熱,容易耗傷心氣,要特別注意「養 ...
飲食清淡控制血糖,反增跌倒風險!擔心健檢滿江紅,不如專攻這10項|銀天下
天下雜誌· 14 小時前健檢項目其實不是愈多愈好。檢查過多、健檢結果「滿江紅」,反而增加不必要的焦慮。
逾65歲高齡人口破新高 健康變老每天喝一杯增強體力
桃園電子報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前根據內政部資料統計,全台65歲以上人口已增加到415.8萬人,超過總人口數的17%,老化指數達到147.9之高,且有部分縣市已達到「超高齡社會」標準。台灣社會首要 ...