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      記憶力越來越差 4種習慣讓腦袋更靈光

      ET Fashion· 17 小時前

      夏天面對悶熱的高溫,讓腦袋越來越不靈光嗎?大腦佔身體質量僅2%,消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%,意思是若身體啥都沒做,光腦子在想事情,一天也會耗去300多 ...