預防心血管疾病 相關
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吃香蕉傷骨頭？專家解答 4族群不宜過量 - 健康
中時電子報· 13 小時前香蕉是許多人都喜愛的水果，但有傳言指出，由於其富含磷、鉀，會使鈣質無法吸收，從而傷骨頭，究竟此說法是否為真？對此，營養師李立慈表示，香蕉中的磷、鉀並 ...
吃香蕉還能變快樂！營養師曝3時機最適合吃、4類人要避免食用
聯合新聞網· 10 小時前香蕉是很常見的水果之一，口感美味，也是不少人偏愛的水果，不過有許多關於香蕉的都市傳說，如不能空 ...
更年期女性心血管風險提高！每5人就有1人三高異常 5招有助遠離風險
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 功能衰退，女性荷爾蒙分泌減少，導致更年期婦女基礎代謝率降低、體脂肪容易囤積、提高心血管疾病 ...
近5成洗腎族皆因1疾病控制不良，3多、3少、4不、1沒有，加上1必要
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 維、多蔬菜、多喝水。多吃蔬菜增加膳食纖維及含豐富鉀離子，鉀離子可幫助鈉離子排出體外，可預防 ...
健康網》空腹吃香蕉不傷胃！ 營養師曝「4族群」別吃太多 - 自由健康網
自由時報電子報· 14 小時前沈莉馨／核稿編輯香蕉是許多人喜愛的水果之一，既美味又食用方便！但網傳「空腹吃香蕉傷胃」是真的嗎 ...
毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前毛豆有什麼營養和好處？減肥能吃毛豆嗎？怎麼吃最好？女星、健身人士都在瘋吃毛豆！女星楊丞琳瘦身餐 ...
陳月卿推喝這杯防失智！還能補血抗老化 桑椹、紫高麗菜能護肝 花青素超高
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿推薦一道果汁，能美顏、補血、抗癌、抗老化、預防心血管疾病 ...
恁的營養阮來顧 嘉市社區營養師免費諮詢
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前依據衛生福利部112年統計資料，國人十大死因中有7項屬於慢性疾病，依序為癌症、心血管疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓以及慢性下呼吸道 ... ...
張學友靠「一飲食習慣」62歲沒小腹！醫讚：可改善十大慢性病│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 天前「歌神」張學友吃素將近30年，不僅外表凍齡，也維持精實好身材，62歲的他完全沒有一點小腹。他曾說， ...
東區醫院運動處方課程 提升醫事人員識能
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前副教授黃森芳表示，每個人都認同運動很重要，對疾病預防扮演很重要的角色，但是能做到規律運動的人不多，透過課程讓眾人了解臨床運動...時間、頻率等，與重複 ...
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