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    • 【鄧醫談養生】芒果、荔枝、西瓜 美味又養生

      台灣大紀元· 23 小時前

      ⊙抗氧化和抗發炎:西瓜中的茄紅素具有抗氧化和抗發炎特性,有助於預防發炎和細胞損傷。 ⊙改善消化:西瓜的膳食纖維雖然不高,但由於水分多,能潤腸幫助排便 ...

    • 護眼保視力,網友推7大食材,守護靈魂之窗

      護眼保視力,網友推7大食材,守護靈魂之窗

      常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前

      ▲網友熱議7大護眼食物,不愛吃胡蘿蔔的人也可選擇其他食物,補充營養保護眼睛。(圖/《Social Lab社群實驗室》提供) 有網友便分享自己的護眼小撇步,認為除 ...