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搜尋結果
粽子中你最討厭的配料?前 10 名經典食材竟然都上榜!
iCook愛料理生活誌 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前端午節即將到來,又是一場粽子盛會,好吃歸好吃,但近期網路上也開始討論起粽子中最不想看到什麼配料 ...
喝大骨湯可補鈣?骨科醫解答!「2類食物」真的見效
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 3 天前記者施春美/台北報導 現代人重視鈣質的補充,許多人會用大骨湯來補骨,骨科醫師李佳龍表示,骨頭釋放到湯中的鈣質有限,其實補鈣效果並不明確,建議以牛奶、 ...
防退化性關節炎 鮭魚堅果抗發炎 關節不卡卡 - 健康
中時電子報· 2 天前... 醫師陳鈺泓表示,退化性關節炎的患者,除了保持運動習慣,維持正確姿勢外,選擇好油與富含維生素 ...
連假放粽吃 補充5食物保腸胃健康 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前端午節連假與家人團聚,少不了應節肉粽,但肉粽的基底為糯米,再加上包進肥肉、花生、蛋黃等食材餡料,成了高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維的食物,吃多容易 ...
張金堅: 保骨防跌,疏忽不得,正視乳癌病友骨鬆問題
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前文章也可以用聽的 本文摘自<常春月刊>495期 文/張金堅 根據乳癌防治基金會與羅東博愛醫院的調查報告及國內外研究指出,乳癌患者在治療期間或治療後,因曾使 ...
吃出健康! 專家教你如何融合多種飲食法對抗慢性病
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前地中海飲食和北歐飲食您知道有什麼不同嗎?其實都是以植物為基底的健康飲食,但在油脂和食材的選擇上會有些微不同,東京大學新創科學博士暨營養師廖誼青表示, ...
健康網》行動不卡「關」! 醫推4類飲食找回行動力 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前葉立斌/核稿編輯隨著年齡增長,關節的磨損退化可說是難以避免;當出現退化性關節炎時,更是會出現僵 ...
飲食顧腸胃 多吃益生質養好菌
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前營養師張家榕以「腸道健康UP,好菌喜歡這樣吃!」為題,教大家如何從食物著手,吃出健康好腸道。她表示,腸不好可能導致腸胃不適、免疫力下降、過敏、肝臟問題 ...
盤點7種熱門植物奶 營養差異一篇了解
台灣大紀元· 4 天前維生素E是很強的抗氧化劑,保護細胞免受自由基損害,還有助於維持心血管健康。 同其它植物奶一樣,杏仁奶也有強化營養素的產品,提供豐富的鈣質和維生素D。 腰 ...
自認飲食清淡卻吃出重度脂肪肝?營養師拆解地雷:2樣沒補骨反升血糖又堆油!
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 腎結石等問題而諮詢營養師。她自認為吃得清淡、健康,且因腳有骨折,還會多吃富含膠原蛋白的食物 ...
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