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7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎!醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前國健署建議,成人每日鈉攝取量不宜超過2400mg,然而根據統計,國人成年男性卻平均超過1.9倍,女性超過 ...
失眠就喝小米粥!1茶飲+食療讓你一覺到天亮
台灣大紀元· 4 天前本文將會推薦6種有助睡眠的食物,以及茶飲和穴位按摩方法。 旅美中醫師、宮廷御醫第三代傳人Jessie Huang在大紀元《健康1+1》節目指出,失眠可分為「原發性失 ...
老婦忘東忘西家人以為失智,檢查竟是憂鬱症! 醫揭「9症狀中這2項」機率大增
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 小時前... 乎都心情憂鬱、每天幾乎對喜歡的活動失去興趣或愉悅感、幾乎每天食慾降低或增加、幾乎每天都失眠 ...
「耳鳴的原因及改善! 」 北榮新竹分院耳鼻喉科藍佳洵聽力師告訴您 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前▲聽覺細胞老化造成的老年性聽力損失占很大比例。 (圖/北榮新竹分院提供)【亞太新聞網/記者蔣彤雲/新
嗅覺引領身體無意識放鬆!乳香、雪松都是舒眠好香
ET Fashion· 19 小時前現代人長時間處在高壓的環境之中,進而導致失眠、身體痠痛、長白髮等狀況,尤其是沒有好好的睡眠品質,更會讓身體一直處在「未修復」的狀態裡面,一直累積的壓 ...
咖啡提神、助燃脂!要小心不只失眠 「4大副作用」更痛苦-台視新聞網
台視新聞· 20 小時前咖啡因是1種植物生物鹼,也是中樞神經系統的興奮劑,廣泛存在於咖啡豆、茶葉、可可等天然食材中,適量 ...
南韓睡眠時長OECD吊車尾!首爾競賽「比誰睡最熟」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前失眠是現代人普遍的文明病之一,美國愛荷華大學近期開設「快樂人生」課程,推廣規律運動和好好睡覺,增加生活品質,來上課的年齡層主要分布在18到29歲之間,也 ...
Netflix韓劇《雖然不是英雄》好評不斷!張基龍、千瑀嬉主演,婚姻詐騙女子如何拯救一個失去超能力的家 ...
The News Lens 關鍵評論網· 3 小時前... 開,但比起超能力,劇情更深度聚焦在探討家庭成員在現代社會中所面臨的文明病,包括憂鬱症、失眠 ...
愛喝酒恐比一般人少活30年!醫揭「喝酒沒有安全量」更釀5大危害 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前你愛喝酒嗎?41歲許先生酒量好還懂品酒,應酬交際都不是問題,但這1年來腹部經常隱隱作痛,容易疲累、 ...
情侶檔逛淡水老街遭攻擊 嫌落網稱「失眠」才失控
華視 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 到淡水玩,正要去買阿給時,半路卻被一名陌生男子隨機攻擊,朝女友踹了一腳,導致她手臂受傷,還嚇到哭出來,馬上報警,而嫌犯落網後供稱,因為最近失眠 ...
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