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7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎!醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前國健署建議,成人每日鈉攝取量不宜超過2400mg,然而根據統計,國人成年男性卻平均超過1.9倍,女性超過 ...
青少年失眠越來越嚴重!「這營養品」成兒童最常攝取物 超過安全劑量恐送醫
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前睡眠問題,已然為現代社會最常見的困擾,不僅青年人容易失眠,近幾年連兒童也深受影響。根據外媒 ...
咖啡提神、助燃脂!要小心不只失眠 「4大副作用」更痛苦-台視新聞網
台視新聞· 9 小時前咖啡因是1種植物生物鹼,也是中樞神經系統的興奮劑,廣泛存在於咖啡豆、茶葉、可可等天然食材中,適量 ...
小黃瓜愈吃愈瘦!百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙,加2物更有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前涼拌小黃瓜高纖、低卡,是減肥中人士最好的良伴,但是您知道嗎?做涼拌小黃瓜「要先汆燙」!農糧署指 ...
新竹警花疑半套店兼差 英國、日本則有美女警下海拍AV
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前新竹縣竹北分局一名潘姓女警,被爆出疑在一間護膚店兼差,還因亮麗外型與傲人身材成為紅牌,引發熱議 ...
牙醫出軌小三竟傳「你越瘦我越硬」…正宮看完原地爆炸求償100萬
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前社會中心/洪正達報導 台南一名牙醫婚後外遇小三,兩人間不停以鹹濕短訊傳情,例如「妳越瘦,我越硬起 ...
奧地利拒承認台灣駕照「無法自駕」 網酸支持:用雞腿換的不承認剛好
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 1 天前生活中心/潘靚緯報導 外交部22日證實,奧地利拒絕承認台灣的國際駕照,目前一般旅客無法在奧地利「自 ...
腦老化不可避免?醫揭「4好習慣」延緩退化:保持思緒清晰、預防失智
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 8 小時前現代人長期處在高壓過勞的環境下,容易出現健忘、偏頭痛、失眠的情況,還可能影響腦部及自律神經功能 ...
停車糾紛施暴被害人險失明 男子「這動機」被重判5年10月
自由時報電子報· 2 小時前... ,要求移車時遭拒,竟拿水果刀砍殺陳男,造成陳男眼睛、臉部等受傷,差點失明。鍾男辯稱,常失眠 ...
南韓睡眠時長OECD吊車尾!首爾競賽「比誰睡最熟」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前失眠是現代人普遍的文明病之一,美國愛荷華大學近期開設「快樂人生」課程,推廣規律運動和好好睡覺,增加生活品質,來上課的年齡層主要分布在18到29歲之間,也 ...