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夏天全身美白技巧!飲食+保養雙管齊下 告別暗沉養出天生白皮
Yahoo時尚美妝編輯群· 15 小時前夏天到了,很多人都希望自己的皮膚可以看起來更白一點、更亮一點,還有身上的暗沉、膚色不均也都希望 ...
早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱!營養師教這樣吃早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前台灣早餐店和便利商店密集度極高,提供多樣化的中西式早餐選擇,但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...
夏日必備「涼拌竹筍」DIY!盤點竹筍功效、禁忌、挑選法:減肥吃這種 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 3 天前... 味道,不論快炒、涼拌、煮湯都有人愛。《優活健康網》整理竹筍的小知識,包括竹筍種類、竹筍功效 ...
健康網》黃仁勳最愛3水果曝! 營養師:這款2種人不宜過量 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 一夕成名店,老闆也透露他喜歡芒果青、芭樂和番茄;營養師夏子雯表示,芭樂跟番茄都含豐富的 ... ...
【食聞】3C不離身 手機滑整天?葉黃素聰明吃 維持水潤晶亮很簡單!
食力foodNEXT· 5 天前在現代生活中,3C產品已成為我們日常生活中不可或缺的一部分。無論是工作、學習,還是休閒娛樂,我們 ...
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞
台灣大紀元· 3 天前食材:紅豆50g、薏仁30g、水1000ml 步驟: 養生功效:在中醫理論中,「夏季屬火」,身體保養首重養心降火;陰陽五行中「紅為火...番茄等。 紅豆清熱解毒,還能 ...
吃出美肌!10大富含膠原蛋白食物,「第2名」還能做成佛跳牆
食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3種胺基酸所組成,遍布皮 ...
護泌尿道吃4水果 醫認證:水梨防結石有效 - 養生健體
中時電子報· 4 天前時序正式進入夏季,除了是水果盛產季節外,也是泌尿道感染的好發期。對此,泌尿科醫師戴槐青推薦4款水 ...
廚房配角蔥薑蒜,幫食物提味之外,對健康好處也不少,來聽營養師怎麼說
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前蔥能增強消化功能、預防感冒蔥的營養非常豐富,就西醫營養學觀點來看,蔥含有胡蘿蔔素、維生素A、B、C ...
把討厭蔬果變好吃!苦瓜加鹽、香菜切碎「6大難吃蔬果」美味秘訣公開
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前你是挑食的人嗎?茄子、苦瓜、青椒、秋葵、香菜及胡蘿蔔蔬菜,因為其特殊氣味、苦味、口感等因素,是 ...
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