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更年期皮膚癢到睡不著!中醫師大推「喝1飲品」緩解 按1部位也有幫助
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前... 的女性為更年期階段,臨床上常見症狀為月經週期不規律、潮熱出汗、心悸、抑鬱、頻尿、胸悶、失眠 ...
失眠就喝小米粥!1茶飲+食療讓你一覺到天亮
台灣大紀元· 6 天前本文將會推薦6種有助睡眠的食物,以及茶飲和穴位按摩方法。 旅美中醫師、宮廷御醫第三代傳人Jessie Huang在大紀元《健康1+1》節目指出,失眠可分為「原發性失 ...
中捷砍人案》嫌質疑體檢「為什麼要這樣?」 入所第一天失眠又無食慾
自由時報電子報· 4 天前... 可能再犯等理由,同意台中地檢署羈押,他於今天(23日)凌晨進入台中看守所,但情緒不穩定而失眠 ...
睡不著怎麼辦?專家曝5大「助眠營養素」 3行為睡前千萬別做│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 18 小時前現代人壓力大,失眠成為許多人的困擾。營養師高敏敏分享,4大營養素能夠穩定神經,提升褪黑激素,3大 ...
涼糕哥「生意太好遭封殺」 今出沒地點曝光
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前一名帥氣老闆「涼糕哥」曾因為賣涼糕爆紅,一度進軍演藝圈,這幾年再度回歸賣涼糕,排隊的客人比以前還要更多,不過涼糕哥自爆他被菜市場給封殺,今(25)日他 ...
失眠、胃食道逆流不能喝咖啡? 醫解答「一堆人搞錯6誤會」-台視新聞網
台視新聞· 7 天前「花神」因古羅馬花神Flore而得名,是早期巴黎文人交流的地方。海明威、畢卡索、徐志摩,甚至薩特、加 ...
到墾丁畢旅5人集體中邪!精神科醫曝恐是太累導致「精神解離」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 「集體中邪」,對此,就有精神科醫師表示,孩子可能因為玩得很盡興,沒注意到睡眠,處於一個失眠 ...
失眠、頭暈、腰痠背痛,恐為腎氣不足,中醫師推10補腎食物,包括市場常見1蔬菜
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前中醫認為,腎藏精不足容易造成如失眠、心悸、頭暈、手腳冰冷、記憶力減退、腰痠背痛、不孕等。若是想 ...
南韓睡眠時長OECD吊車尾!首爾競賽「比誰睡最熟」
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前失眠是現代人普遍的文明病之一,美國愛荷華大學近期開設「快樂人生」課程,推廣規律運動和好好睡覺,增加生活品質,來上課的年齡層主要分布在18到29歲之間,也 ...
健康網》加速老化8行為你犯幾項? 一直口臭、壓力大都在內 - 自由健康網
自由時報電子報· 16 小時前... 腔暨重症專科醫師黃軒引述國外研究表示,若長期曝曬太陽、壓力過大、缺乏運動、酗酒、吸菸、失眠 ...