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吃1顆肉粽要跑1.2小時,才能消耗熱量,國健署建議與人分享並掌握3原則,健康過端午
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 23 小時前... 人都有機會參加真正的龍舟賽,但可以在家中進行模擬(划槳)動作。利用長椅或地板進行「划船」運動 ...
走路也能防失智、降血壓!4招訓練「全身肌肉」 健走裝備這樣挑│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 16 小時前健走是一項簡單易上手的有氧運動,許多民眾都養成每天健走的好習慣,然而,你是否知道,以正確的方式 ...
讓AI助力復健!生生優動募得1億資金,致力打造一站式物理治療服務!
數位時代· 3 天前梅科科技旗下品牌「生生優動」為連鎖型物理治療診所,成立於2020年12月,將物理治療結合AI,為病患打造個人專屬運動處方。
增肌減脂這樣做! 6大「重訓好處」帶你活出健康人生
台灣好新聞· 2 天前你也想要擁有健康身材嗎?重訓近年來成為了一大熱門健身運動方式,使用負重的器材,像是啞鈴、槓片等,對肌肉施壓,除了可以有效雕塑身材之外,也可以幫助提升 ...
日月潭水訓中心落成 打造划船、輕艇國手搖籃 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【記者 張玉泰/南投 報導】全台首座湖泊型水上運動訓練中心5日在日月潭落成啟用!南投縣長許淑華表示 ...
4D懸吊健身妙法助長者重拾活力 屏東內埔社福館開這課堂堂滿
聯合新聞網· 2 天前公民營國民運動中心和健身房如雨後春筍般興起,但對多數中高齡長者較不適合,屏東縣政府社會處發想在 ...
重訓好處有哪些?秉持增肌減脂概念 塑造出完美衣架子
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】你也想要擁有健康身材嗎?重訓近年來成為了1大熱門健身運動方式,使用負重的器材,像是啞鈴、槓片等,對肌肉施壓,除了可以有效 ...
新北桃園直排輪課程首選,鶯歌滑板教學推薦
Yahoo特別企劃· 5 天前「DENKO電光輪板運動」的教學項目豐富,涵蓋了直排輪、滑板、蛇板、滑步車等多樣化運動,也為學員引進各式高CP值的直排輪、滑板、蛇板、滑步車及滑板車等商品 ...
斥資8125萬! 日月潭國家級水上運動中心完工啟用
全國廣播 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前全台首座湖泊型水上運動訓練中心今日在日月潭落成啟用!南投縣長許淑華表示,水訓中心將提供選手更好的訓練環境,期待南投的子弟兵,未來在國內外比賽中,再創 ...
永捷5月營收改寫近15個月來新高 年增91% - 財經
中時電子報· 3 天前永捷(4714)因運動、環保新單活絡躍進,5月營收0.65億元,月增16%,年成長91%,改寫近15個月來新高紀錄;前五月營收2.73億元,年增14%。永捷表示,伴隨 ...