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吃太快蛋白質不吸收?日醫揭祕慢食的驚人效益!1招降體脂最有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前大家覺得自己吃飯的速度是快還是慢?東京日本橋栗原診所院長栗原毅提醒,其實慢慢吃才能促進蛋白質吸 ...
新品開吃!SUBWAY抽巴黎機票 摩斯夏日優惠飲品免費升級
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 小時前SUBWAY於今夏首推出食尚纖能量「能量沙拉」,由花椰菜米、酪梨泥和新鮮蔬菜組合成的能量沙拉,可搭配 ...
擺脫洗腎王國名號,腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能,其中1件事是關鍵
工商時報· 7 天前嘉義大林慈濟醫院腎臟內科主治醫師黃柏諭指出,慢性腎臟病雖然無法逆轉,但積極配合醫師醫囑,可以有 ...
身體出現「5種症狀」代表你蛋白質吃不夠! 醫教你如何補充-台視新聞網
台視新聞· 4 天前蛋白質,是生命的基石,沒有蛋白質,生命將無法存在。當人體缺乏蛋白質時,可能會表現出疲倦、體重下 ...
增肌減脂要如何吃對營養補充品?吃「這些」能助你加速增肌減脂 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前營養補充品是許多健身教練也容易誤解的領域。簡言之,營養補充品旨在輔助主要飲食,而非取代主要飲食。但當
增肌減脂要如何吃對營養補充品?吃「這些」能助你加速增肌減脂 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新 ...
華人健康網· 4 天前若大家不喜歡乳清蛋白,植物性蛋白等蛋白質補充品也是有益的。 肌酸 減脂期間建議每天食用3~6公克的 ...
台灣捐血率世界第一!陳建仁揭「1原因」未來恐仍缺血:盼年輕人多捐 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前你今年捐血了嗎?每年6月14日是世界捐血人日,台灣捐血運動推行至今已有50年的歷史,在各界共同努力下
健康網》骨鬆、膝蓋痛不是都補鈣 藥師「正解」吃出好骨力 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 個健康食品」、「藥師我膝蓋痛,廣告那個鈣片效果如何?」藥師圖文作家米八芭直言「保健品這樣吃 ...
夏季「這款」水果甜汁汁!驚人研究曝:血糖沒飆還抗發炎
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 果的盛產期,芒果的酸甜滋味時常成為甜品與冰品的主角之一。日前有醫師就分享,國外研究顯示,吃 ...
西瓜竟能減少肌肉痠痛!復健科醫師推「夏季4水果」護肌肉、抗發炎,教你夏季增肌4要點
良醫健康網· 5 天前夏天一到,想穿上短褲、背心大秀好身材?健身增肌不能少!復健科醫師提到,夏天是屬於水果的季節,到了六七月,水果攤上滿滿都是又大又甜的水果,其中有4種 ...
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