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一天到底要吃多少蛋白質？正妹營養師「比一下」告訴您｜壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 10 小時前【記者黃泓哲／台北報導】營養師常常在說要攝取足量的蛋白質，但一般民眾很難知道自己到底吃到多少蛋 ...
吃魚油護心？ 新研究逆轉「1群族」增中風風險
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前最新醫學研究顯示，魚油有助於降低心血管患者產生發病或死亡風險，但原本身體健康、沒有心臟疾病者若服用過量魚油，反而會增加13%心房顫動風險以及5%的中風風 ...
吳佩慈1碗湯瘦身！這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯，自製的排毒蔬菜湯食譜更 ...
飯後喝咖啡血糖卻飆高？ 專家：「正確飲用」長期有助控血糖
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 24 小時前許多人飯後喜歡來杯咖啡，覺得清爽解膩。但過去有研究指出，攝入大量脂肪後再來杯咖啡，血糖反而加倍 ...
吸菸和三高是危險因子！健檢發現頸動脈狹窄怎麼辦？是不是很嚴重？會不會中風呢？
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前血管硬化狹窄是老化必然的過程，一般來說 40、50 歲以上就會漸漸出現，而且是全身較大的動脈血管多會 ...
肝若不好…人生變黑白 出現4徵兆快就醫
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞· 16 小時前「肝若是好，人生是彩色的；肝若不好，人生是黑白的。」相信這句廣告詞深印在許多人心中，也讓更多人注意身體健康。有醫師透露，肝不好只要從4個特徵就可以看 ...
以為吃得健康！中年女重度脂肪肝+高血糖 營養師一看飲食：滿滿地雷
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前一名55歲女子本身血糖偏高，且糖化血色素A1C維持6.3已一段時間，同時有重度脂肪肝及腎結石問題，家族 ...
健康網》海膽膏黃竟是生殖器 中醫：助「性」又降膽固醇 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 巢，含有豐富的蛋白質和健康的不飽和脂肪，可以幫助修復肌肉，抗發炎、強化免疫系統、降低膽固醇 ...
行醫30年...心臟科醫師：從臉部「9種變化」就能判斷心臟可能有變化
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前3. 眼瞼有黃色瘤 常見於4、50歲以上人群，主要是由壞膽固醇偏高導致皮下脂肪堆積所致，說明膽固醇和血 ...
不讓腎臟快速老化！低密度膽固醇是關鍵 醫曝「理想數值」 - 健康
中時電子報· 5 天前... 人，如何護腎是值得重視的議題。對此，腎臟科醫師洪永祥表示，想避免腎臟快速老化，低密度膽固醇 ...
