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最有效的十大減肥運動!超慢跑排第十,第一名做半小時消耗441卡
Yahoo奇摩購運動· 7 天前想要順利減肥減脂,除了健康飲食及良好生活習慣之外,規律的運動更是不可少的方式,然而運動種類百百 ...
南華舉辦「運動防護」與「肌力訓練」研討會 高俊雄:落實體育弘法理念 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前記者李喬智/嘉義報導南華大學運動與健康促進學士學位學程主辦第四屆「2024年運動競技與健康促進趨勢 ...
《搞懂基因,找出你的有效減重法!》:內臟脂肪型肥胖的女性越來越多,有些人不管做再多有氧運動也瘦 ...
The News Lens 關鍵評論網· 3 天前... 好的第一步。醣質限制基因、代謝症候群基因、肥胖基因、肌肉基因、老化基因和瞬累基因……六大健康 ...
南華大學運動學程辦理學術研討會 精進運動防護與肌力體能 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前(中央社訊息服務20240624 18:15:13)南華大學運動與健康促進學士學位學程主
271家醫院加入「健康醫院網絡」 打造全方位健康照護服務
民眾日報 via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前一般人對於醫院的印象就是看病拿藥,其實醫院能做的不僅治病;也有能夠協助民眾維持健康,例如:評估 ...
七月健康運亮紅燈?盤點TOP 4星座要小心 「1星座」不宜16蹲恐骨折
姊妹淘 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前七月即將到來,許多人開始關注自己的健康狀況,特別是某些星座在這個月份需要特別注意。根據國際塔羅 ...
路上驚見「行走投票所」超神功能曝光 網羨:高雄需要一人一個
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 6 分鐘前生活中心/張家寧報導 炎炎夏日到來,連日高溫已經讓許多民眾吃不消,一到戶外就能感受到烈日帶來的高 ...
守護全民健康 國健署召集271家院所建構健康醫院網絡
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前健康醫院落實照護服務 提供各年齡層民眾預防保健 為了幫助民眾維持健康,國健署指出,健康醫院可以評 ...
這食物害你少活!醫點名最傷粒線體壞習慣 長壽祕訣學起來
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 21 小時前科學家發現,粒線體是維持健康和長壽的關鍵,但現代人不良的飲食和生活習慣,像是飲食不均衡、缺乏蔬 ...
「2024臺北健走趣」邀您趴趴走 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 14 小時前獨家報導 記者張世義/綜合報導根據統計顯示,近10年臺北市僅有近四成的市民有規律運動習慣! 隨著交通