改善失眠的飲食 相關
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睡前3食物別吃!營養師曝「4好眠營養素」 1舉動NG失眠更嚴重 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前隨著現代生活節奏的加快,許多人常常面臨睡眠品質不佳的困擾。長期的睡眠問題不僅影響了我們的身體健 ...
擺脫洗腎王國名號 腎臟名醫教你全方位逆轉腎功能-台視新聞網
台視新聞· 2 天前... 甚至導致終身洗腎,日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎。本篇由腎臟專科醫師提供包括飲食 ...
長期便祕恐致頭痛、肩痠,還可能變1種癌症!
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前長期便秘不理 恐引發大腸癌黃鋒榮指出,長期便秘如果不解決,可能會衍生腹痛、頭痛、肩痠、食慾不佳、口臭、頭昏眼花、失眠、急躁、口乾舌燥、疲勞等症狀,更 ...
皮膚癢死了!網議常見5大搔癢原因 壓力大也會皮膚癢 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前【NOW健康 陳郁茹/台北報導】皮膚搔癢的成因繁多,因為實在太過日常,多數人容易輕忽。大部分的確可 ...
健康網》丟三落四健忘 中醫:針灸+中藥助改善 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... /核稿編輯隨年紀增長常會忘東忘西。中醫師邵禹豪表示,中醫稱健忘為善忘,是種容易記憶力減退的 ...
中醫能治食物中毒 醫解析:急性期、緩解期處方大不同
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前中醫師周大翔表示,食物中毒常見症狀包括腹痛、腹瀉、嘔吐、脫水等等症狀,中醫在治療用藥上會區分「病發急性期」及「緩解期」來給予適合的藥物,以幫助病人緩 ...
更年期燥熱 中醫滋腎疏肝有感調理 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前52歲的陳女士已停經,過去4年常在白天覺得熱,夜間也燥熱盜汗、睡不安穩,情緒容易起伏不定,最近半年症狀明顯加重,因而前來求助中醫。經3個月的調理後,現在 ...
整天都睡不飽?醫揭「睡眠負債」假日補也沒用:每天做1事更長壽
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前每天早上起來總覺得睡不飽,假日補眠又沒用?日本精神科醫師樺澤紫苑於《延長健康壽命的腦心理強化大全》一書中,依據最新的科學研究,延長健康壽命的< ...
性慾低迷?醫揭8大原因 「這關鍵1點」恐降低快樂感 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前每個人的性慾都不同,並且在一生中會自然波動。高銘鴻醫師在其臉書專頁《泌尿科 高銘鴻醫師》分享,曾 ...
失業傷薪又傷心! 離職薪資水準短期難恢復壓力恐倍增
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前結果發現,遭遇大規模裁員或工廠關閉民眾,隔年平均收入銳減約67%,收入減少逾6成。以往研究認為,失業者短期內找到工作,就可改善收入,但該項研究發現,持續 ...