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不要只補蛋白質!正妹營養師呼籲:「這」營養素9成國人攝取不足
今日新聞網· 4 天前不少人為了想要肌肉生長、增強體力,除了運動、重訓外,也會配合飲食,注意蛋白質的攝取,但其實專家表示,肌肉跟骨骼是相輔相成的,平時也需要留意鈣質攝 ...
爬樓梯「兩姿勢」恐讓膝蓋提早老化!醫:「將手壓在膝蓋上面施力」超傷 | 中天新聞網
中天新聞網· 7 天前爬樓梯爬錯恐讓膝蓋提早老化!對此,侯鐘堡醫師表示,許多民眾為了健康都會保持運動習慣,而相當耗費體力的上樓梯,除了能夠增強心肺功能、鍛鍊肌肉,還能 ...
有食譜》「芒種」天氣溼熱吃什麼?中醫教你DIY「3種元氣茶飲」
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前24節氣中「芒種」即將到來,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會透過冰涼的飲品解暑,但這樣的習慣可能會讓你大量流失活力!中醫表示,氣溫高民眾 ...
慢性腎臟病第五期!中醫大附醫中西醫合療 助患者擺脫洗腎人生 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 17 小時前▲68歲的李女士(左2)罹患糖尿病已20年,腎絲球過濾率剩8分,臨近洗腎邊緣。求診中醫大附醫中醫部廖
中西醫併治 助5期腎病婦擺脫洗腎
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前張育瑞醫師說明,李女士西醫常規治療包含降血糖、降膽固醇等藥物,配合飲食及中醫治療,這兩年來血糖、血脂、電解質越來越進步,精神及體力也越來越好。 中 ...
芒種到潮濕悶熱,吃冰恐流失活力!3款中醫系手搖飲解暑又養生 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 4 天前... 養生的重點應在「補脾」與「養心」,並建議可透過飲食調養,可結合高麗蔘幫助補氣補力、增強體力 ...
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞
台灣大紀元· 2 天前... ,立刻泡開熟地茶加上鮮奶。醫學研究證實,熟地黃富含多醣、聚醣、胺基酸、桃葉珊瑚苷與多種維他命,可滋補、利水,幫助腎臟代謝,提升免疫力,增強體力 ...
6旬婦罹糖尿病突視力模糊 中西醫合療解除洗腎危機
中廣新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前68歲李女士罹患糖尿病20年,去年突然眼睛模糊,就醫檢查,腎絲球過濾率剩8分,屬慢性腎臟病第五期,臨近洗腎邊緣,輾轉到中醫大附醫,透過中西醫合療,西醫給 ...
有食譜》「芒種」天氣溼熱吃什麼?中醫教你DIY「3種元氣茶飲」 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前24節氣中「芒種」即將到來,預告著天氣將逐漸炎熱、潮濕與悶熱,許多人會透過冰涼的飲品解暑,但這樣的習
芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 手搖飲」。一、元氣生脈飲:材料含高麗蔘九克、麥門冬九克、五味子六克,小火煮三十分鐘,放涼後即可當成水喝。高麗蔘可補氣補力、大補元氣、增強體力 ...