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    • 秋葵熱量低又營養 教你如何料理

      秋葵熱量低又營養 教你如何料理

      台灣大紀元· 5 天前

      相同份量的秋葵,提供的32微克維生素K則占每天需要量的27%。維生素K的主要生理...時,會出現凝血障礙。 秋葵提供多種健康益處,但要怎麼煮呢?其實,家中任 ...

    • 傳統南部水煮肉粽

      傳統南部水煮肉粽

      iCook愛料理 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      ... ,是用生糯米與炒好的餡料一起包裹於竹葉中,再放進滾水中煮熟至整個熟透為止。但為了要讓粽子更入味,會擷取北部粽的優點,先將糯米與調味料一起拌炒約5分熟 ...