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不要只補蛋白質!正妹營養師呼籲:「這」營養素9成國人攝取不足
今日新聞網· 2 天前不少人為了想要肌肉生長、增強體力,除了運動、重訓外,也會配合飲食,注意蛋白質的攝取,但其實專家表示,肌肉跟骨骼是相輔相成的,平時也需要留意鈣質攝 ...
芒種到潮濕悶熱,吃冰恐流失活力!3款中醫系手搖飲解暑又養生 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 2 天前... 等,達到清熱退火、利濕健脾的作用,而當汗大量流失虛耗過度時,建議在飲食中加入高麗蔘,具有補 ...
芒種濕熱夾擊 冰飲流失元氣
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前... 享三種「中醫系手搖飲」。一、元氣生脈飲:材料含高麗蔘九克、麥門冬九克、五味子六克,小火煮三十分鐘,放涼後即可當成水喝。高麗蔘可補氣補力、大補 ...
【有影】七旬婦歐兜邁顧路|暖警給力助返家 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前【警政時報 謝榮浤/台中報導】日前,臺中市北屯區松竹路的周姓婦人,從西區五權路的教會騎車回家途中,因
七旬婦「歐兜邁沒油了!」 暖警給力助返家 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前【記者洪銘駿/台中報導】日前,一名居住在臺中市北屯區松竹路的婦人,原本要從西區五權路的教會騎車回家,
打噴嚏、流鼻水好困擾?中醫師:改善過敏體質的「4大養生秘訣」
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 夜:生活作息要正常、避免熬夜,晚上12點前就寢,早上6點起床,才符合大自然的生理需求,白天補 ...
七旬老婦機車故䧐,警方協助返家 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 5 天前圖:台中市政府警察局提供報新聞/編輯部日前,一名居住在臺中市北屯區松竹路的婦人,從西區五權路的教會騎
機車突然熄火好尷尬 阿嬤推車喘吁吁!幸遇暖警救援 - 社會
中時電子報· 5 天前... 騎機車返家時,沒有留意機車油量突然熄火,婦人原本計畫自行將機車推到附近的加油站,但由於體力 ...
高虹安親筆信告別殉職2消防! 他揪2點狂打「長文洩心情」:無法苟同
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前位於新竹市東區的豪宅豐邑晴空匯日前發生火警,2名消防員進火場救人卻意外殉職,事發後新竹市長高虹安 ...
我彰化我驕傲!彰化平和國小曲棍球隊國際賽5連霸凱旋
聯合新聞網· 5 天前彰化市平和國小曲棍球隊美國加州盃國際曲棍球分齡錦標賽,獲得5連霸,11名小將今天早上凱旋歸國,彰化縣長王惠美親至平和國小...