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    • 健康好選擇 彰化縣衛生局力推板豆腐與適量紅肉

      健康好選擇 彰化縣衛生局力推板豆腐與適量紅肉

      台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      相對於肉類動物性油脂,豆腐含有豐富的植物性油脂較不會造成心血管負擔,且豆腐不含膽固醇同時具有膳食纖維。其柔軟的質地適合各年齡層食用,特別適合口腔健康 ...

    • 健康飲食 多選豆腐、適量紅肉

      健康飲食 多選豆腐、適量紅肉

      台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      相對於肉類動物性油脂,豆腐含有豐富的植物性油脂較不會造成心血管負擔,且豆腐不含膽固醇同時具有膳食纖維。其柔軟的質地適合各年齡層食用,特別適合口腔健康 ...

    • 雞肉皮塔餅 在家做簡易版街頭小吃沙瓦瑪

      雞肉皮塔餅 在家做簡易版街頭小吃沙瓦瑪

      台灣大紀元· 3 天前

      ... 將剩餘的塔希尼醬舀入小碗,放在餐盤上。 每份的營養成分:628卡路里(40%來自脂肪),27.8克脂肪(4.3克飽和脂肪,11.2克單不飽和脂肪),126毫克膽固醇 ...