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    • 紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 14 小時前

      記者施春美/台北報導 健康意識抬頭,許多人傾向吃紫米飯來取代白飯,但醫師蕭捷健表示,紫米飯其實是精緻澱粉,其澱粉結構較容易被胃腸吸收,使其升糖指數較 ...

    • 紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      紫米、白飯誰健康?醫解答:選錯易得糖尿病

      三立新聞網· 14 小時前

      健康意識抬頭,許多人傾向吃紫米飯來取代白飯,但醫師蕭捷健表示,紫米飯其實是精緻澱粉,其澱粉結構較容易被胃腸吸收,使其升糖指數較高、容易使血糖波動,不 ...

    • 端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      ... 將屆,準備大快朵頤吃粽子了嗎?但其實市面販售的傳統肉粽,往往有太過油膩或是高熱量問題,醫師提醒,粽子建議是早上或中午吃,也可以補充紅麴、益生菌 ...

    • 染呼吸道病毒! 張學友週五.六.日3場演唱會停辦

      染呼吸道病毒! 張學友週五.六.日3場演唱會停辦

      華視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      天王張學友睽違6年,再度來台攻蛋舉辦演唱會,但張學友在臉書發出道歉聲明,表示回港後身體不適,呼吸道感染,無法正常發聲。主辦方也宣布,7日、8日、9日三場 ...

    • 端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康

      民視 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前

      ... 將屆,準備大快朵頤吃粽子了嗎?但其實市面販售的傳統肉粽,往往有太過油膩或是高熱量問題,醫師提醒,粽子建議是早上或中午吃,也可以補充紅麴、益生菌 ...

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