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搜尋結果

1. • 

     早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     台灣早餐店和便利商店密集度極高，提供多樣化的中西式早餐選擇，但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...

2. • 

     吃出美肌！10大富含膠原蛋白食物，「第２名」還能做成佛跳牆

     食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸３種胺基酸所組成，遍布皮 ...

3. • 

     請把蛋「煮熟」再吃！不可忽略的６個蛋問題

     康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前

     面對貨架上琳瑯滿目、價格差距大的蛋群，該怎麼選對兼具安全和美味的健康好蛋？居家又該如何存放？ 關於雞蛋的6個問題，你一定要知道。 Q1 雞蛋的膽固醇高，少 ...

4. • 

     避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6類食物」！ 醫最推「1食材」補充膠原蛋白

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

     ... 保養、飲食來加乘效果 ： 1、綠茶許多研究都指出，綠茶能夠預防心血管硬化、抑制膽固醇</ ... ...

5. • 

     想減肥體重卻下不來？營養師推「減脂蔬菜湯」神配方 8食材輕鬆煮低卡又美味

     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

     享受美食是人之常情，但飲食不控制，體重就難以維持。想要吃得健康又不發胖，一鍋到底的蔬菜湯是不錯 ...

6. • 

     健康網》3食物發芽吃更營養！ 營養師：它調血壓、降膽固醇 - 自由健康網

     自由時報電子報· 5 天前

     葉立斌／核稿編輯大家都知道馬鈴薯發芽會產生有毒的茄鹼，不能食用，但其實有些食物發芽後更營養！營 ...

7. • 

     【誤導】關於人體細胞週期更新的養生觀念？保健食品功效？勿信話術！醫師詳解

     MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 7 天前

     ... 也就是給藥後過了多久，有效成分的血中濃度才能夠達到一定的治療濃度。以三高的藥來說，降膽固醇 ...

8. • 

     見黑就補！ 臺南場「黑豆機能性成分製備技術」保留抗氧化能力達93%

     農傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前

     農業部臺南區農業改良場今（4）日發表2項黑豆加工應用技術，幫助黑豆製成黑豆茶、黑豆飯、植物蛋白飲 ...

9. • 

     【家常小菜】瑤柱蒸水蛋

     煮一煮 via Yahoo奇摩新聞· 11 小時前

     瑤 柱【健脾和胃、降膽固醇】 雞 蛋【滋陰潤燥、健腦益智】 https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2024/05/blog-post_27.html 雞蛋食譜 https ...

10. • 

      鳳梨酥退位？台灣最強伴手禮換「1高檔名產」專家揭「20克」黃金吃法不怕高血脂

      健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前

      根據TVBS報導，過去鳳梨酥、太陽餅等的小點心都是外國旅客來台必買的伴手禮，但是近日有網友詢問，想 ...