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過敏者的減敏菜單 這樣吃免疫平衡能降敏 - 自由健康網
自由時報電子報· 1 天前... 嚏或全身發癢不舒服。營養師張麗娟建議,除減少接觸過敏原,也可適當調整飲食,均衡攝取多樣食物 ...
後頸痠痛是身體緊訊!常常脖子痛可能是這些原因造成的
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 12 小時前目錄後頸痠痛好難受!竟然是這5種原因造成的前頸痠痛好危險!可能與腦中風有關後頸痠痛如何舒緩?預防及治療後頸痠痛方法一次看!後頸痠痛、肩頸痛必知!推薦 ...
30歲工程師「疲軟無力」 醫推薦多運動+4食物「重振雄風」|壹蘋新聞網
壹蘋新聞網· 19 小時前... 少男性「力不從心」無法對另一半「說到做到」。泌尿科醫師高銘鴻就在臉書分享,多吃這4大類食物 ...
過敏性鼻炎必看減敏菜單!6大飲食技巧,吃出免疫平衡降低過敏 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞 ...
華人健康網· 1 天前魚類、雞肉、豆類和堅果等食物都是優質蛋白質的良好來源,特別是富含omega-3脂肪酸的魚類(如鮭魚、鯖 ...
地瓜才第9!專家票選「整腸、抗大腸癌」食物排行,吃這些通便祕還降血糖
MSN· 4 天前大腸癌長年蟬聯10大癌症之首,腸道影響消化與吸收、不只是人體最大免疫器官,也和腦部互相影響,可見 ...
久坐腰痠背痛!醫大推「5種食物」吃了有助舒緩 全麥麵包入列
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前腰痠背痛這樣吃 5種食物助舒緩 神經外科謝炳賢醫師指出,腰痠背痛時的飲食原則,謝炳賢建議,以抗發炎 ...
餘震不斷好焦慮!營養師推「6類食物」舒緩情緒 「3類食物」最好少碰
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等,或藻油、亞麻仁油,都能補充Omega-3脂肪酸。 四、陽光維生素D< ... ...
希臘優格與普通優格 哪一個更好
台灣大紀元· 1 天前他總結說,這兩種優格往往都是鈣、益生菌、維生素D和其它主要必需維生素的驚人來源,但對於大多數人來說,拋開個人喜好不談,希臘優格是更好的選擇。 「它不僅 ...
如何改善頭皮出油?頭皮出油6原因!5技巧+6食物告別扁塌油頭
良醫健康網· 1 天前... 造成頭皮容易出油的原因包括頻繁洗頭、洗頭用指甲摳、內分泌影響、睡眠不足、攝取過多刺激性食物 ...
過敏人必看!營養師建議多攝取「2大營養素」可減緩發作│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 22 小時前過敏怎麼辦?過敏人的飲食要如何調整?根據統計,台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者,盛行率高達25 ...