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健康網》保健品「最佳4組合」公開! 魚油+葉黃素護眼效果更佳 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 小時前沈莉馨/核稿編輯台灣人的保健意識興起,為了補足每日營養所需、養生都會吃保健品,但食用時機也是一 ...
「4組保健食品」要一起吃! 營養師認證:效果更好
ETtoday東森新聞雲· 2 小時前... 會補充維生素與保健食品。營養師彭逸珊就分享「一起吃效果更好」的4大保健品組合,像是魚油+葉黃素、膠原蛋白+維生素C、鐵+維生素C,以及鈣</ ... ...
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 6 天前許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 5 天前為了強健骨骼,建議同時攝取鈣和維生素K,因為維生素D可以增加人體對鈣的吸收,而維生素K可把攝取的鈣填補在骨骼的隙縫中,提升骨質密度 ...
健康網》它能幫助鈣吸收! 醫激推4食物養出績優「骨」 - 自由健康網
自由時報電子報· 3 天前... 師王竣平在粉絲專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文整理4大護骨頭的夏日食物 ...
狐臭要怎麼改善?營養師揭5地雷飲食「導致異味加重」
三立新聞網· 3 天前狐臭主要是由於腋下汗腺分泌的汗液經細菌分解後產生特殊氣味,可能使周圍的人感到不適,影響人際關係,特別是在密閉空間如辦公室、教室或公共交通工具中,令許 ...
心血管健康與營養的完美結合! 探索酪梨的優勢與益處
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 6 小時前2. 作為油脂類中高鉀和高纖食物,酪梨是得舒飲食DASH計畫的理想首選。得舒飲食被證實有助於降低高血壓,主打含有豐富的鉀、鎂、鈣
「水果之王」榴槤藥用價值高 吃後這樣去異味
台灣大紀元· 18 小時前它還含有人體所需的重要礦物質,包括鉀、鐵、鈣、鎂、鈉、鋅、磷等;它還含有水、蛋白質、脂肪和膳食纖維等營養成分。一杯榴槤果肉中的維他命B1和維他命C分別 ...
防鈣流失吃番茄也有效!醫認證夏天護骨4食物 - 健康
中時電子報· 4 天前想要保護骨骼,攝取正確飲食能達到加分的效果,復健科醫師王竣平就大推4款夏季護骨食材,分別是酪梨、 ...
越吃越漂亮!營養師曝5種「東方超級食物」 低成本養生又抗老
ET Fashion· 4 天前(超級食物,抗氧化,抗發炎,健康,養顏,養生,抗老,美顏,營養師)
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