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「這時間」運動3分鐘就有效！穩血糖 降低心臟病與死亡風險│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 1 天前你知道何時運動「CP值」最高嗎？研究顯示在晚上6點後到12點之前這段時間運動，最能降低心臟病和死亡的 ...
健康網》腰痛過2週恐是椎間盤突出 醫：出現3種疼痛別拖 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 稿編輯椎間盤突出是常見的一種退化性疾病，若置之不理，會對生活造成極大影響。陽明交大附醫神經 ...
肩頸痠痛，問題出在呼吸？橫膈膜運動，養生必學
工商時報· 13 小時前三焦經的調理：橫膈膜運動＋按摩三焦經在中醫理論中，總是利用經絡的調理來解決臟腑問題。例如，按摩心包經，可以排除過多的心包積液；按摩肝經，可以泄除肝火 ...
健康快樂過人生 中醫師蔡佩玲談運動與氣功
台灣好報 via Yahoo奇摩新聞· 10 小時前【記者 李欣／新北 報導】現代人注重養生，希望養成運動好習慣以維持身體健康，但是，那種運動適合自己？由太極門氣
經常做惡夢是巴金森氏症前兆？醫：50歲以上有「這種」睡眠問題應就醫
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前發表在醫學權威期刊《刺胳針（Lancet）》旗下期刊《e臨床醫學》的研究中，英國伯明翰大學人類大腦健康 ...
高低肩、腰痠背痛恐是脊椎側彎惹禍！教你「6招改善」防惡化 其中這1項最推薦
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 小時前... 由先天性基因、後天姿勢不良等因素導致，輕則會使患者出現高低肩、腰痠背痛等狀況，重則恐對神經 ...
長期彎腰搬重物 老漁民骨刺上身
臺灣時報 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前造成的原因很多，包括彎腰搬重物、長時間姿勢不良、運動傷害或車禍外傷等。 洪哲緯說，這名漁民患者長期下背痛，右大腿外側突發劇痛，從大腿一路痛到膝蓋，連 ...
有沒有糖尿病，看腳先知道？雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記！「這時間」散步15分鐘有效控糖
今周刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前糖尿病是國人位居十大死因之一，國民健康署指出，每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計，全國約有200多 ...
纖維肌痛症找上身！全身無一處不痛「伴焦慮失眠」 醫：公主病1族族
每日健康 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前全身莫名酸痛，睡不好、容易疲憊、注意力難以集中，卻找不到原因？對此，陽明交大附醫神經外科主治醫 ...
獨／祈錦鈅產後「身體壞光光」 爆神經受損：左腳沒感覺拖著走
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 塵莫及，不過她接受《TVBS新聞網》專訪透露，產後因骨盆受損、左側胯骨關節脫落，神經</ ... ...
