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老年人睡眠障礙比例逾九成！ 中醫「這樣治療」找回夜夜好眠 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 9 小時前【健康醫療網／記者張慈恩報導】72歲的吳奶奶作息正常，但經常睡到半夜突然醒來，無法續眠，長久下來精神
晚上也能吃B群！食藥署揭4大好處 還能改善睡眠障礙 - 健康
中時電子報· 5 天前很多人不敢在晚上吃B群，擔心吃了後精神太好睡不著，對此，衛福部食藥署指，B群並非透過刺激中樞來提 ...
奇癢無比！24歲女「異位性皮膚炎」癢到影響睡眠 塗保濕乳液可改善
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前... 後醫師診斷異位性皮膚炎，期間全身皮膚癢得受不了，不自覺就會一直抓癢，皮膚發癢嚴重到導致睡眠 ...
晚上也可以吃！B群「4大功效」曝光 這類人還能改善睡眠
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前現代人壓力大，導致睡眠不足等問題產生，不少人會選擇吃B群提神，因此有B群相關疑問出現。衛福部食藥 ...
安眠藥劑量越吃越高怎麼辦？ 不吃安眠藥也能導正睡眠週期
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 點起床上班，頭腦昏沉好痛苦，服用安眠藥又怕依賴成癮，不知該怎麼辦？台北醫學大學附設醫院睡眠 ...
素食者小心缺乏維生素B12會造成貧血！可以選擇哪些食物來補充？
食力foodNEXT· 2 天前維生素B12又稱氰鈷胺，對紅血球形成和神經系統健康至關重要。由於主要來源為動物性食物，所以對於素食 ...
【錯誤】吃優酪乳、優格使腸道環境嚴重惡化？益生菌誤導描述！專家詳解
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞· 3 天前但專家表示，益生菌對人體腸道、甚至於整體健康的幫助已有非常廣泛的研究證實，傳言說法背離整個科學 ...
聞不到藥水味的藥局！ 全台最美「分子藥局NORTH HUB」 5大看點：買藥還能喝咖啡、吃甜食 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前不只是吸眼球噱頭！ 在「藥局裡吃甜點」竟能幫助睡眠？ 保健品除了可以直接服用之外，劉彥伯更將保健理念與飲食結合，打造揉合美與美味的共同載體「Future ...
中醫助孕新思維！治療不孕症先改善過敏體質
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前【健康醫療網／記者張慈恩報導】36歲的林小姐已結婚3年，平時未採取任何避孕措施，去婦產科檢查夫妻雙方都沒有問題，但因為有嚴重的鼻過敏而常常半夜鼻涕倒流 ...
喝水都會胖！瘦下來，還要一輩子吃中藥嗎？
工商時報· 7 天前水腫型肥胖，只調體質不吃減重藥現代人活動量少，飲食習慣又不規律，非常容易出現水腫型肥胖，明明體重比別人輕，看起來卻比別人胖。 這種「喝水都會胖」的體 ...
