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餐桌上萬用藥草!紫蘇葉抗發炎、治癒傷口還防食物中毒!保存挑選秘訣
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 59 分鐘前紫蘇葉經常出現在蔬菜沙拉中,獨特的清香搭配微微的辛辣,更讓它在餐盤中顯得與眾不同。然而,比起單 ...
避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6類食物」! 醫最推「1食材」補充膠原蛋白
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前你知道進行醫美手術之後,可以透過食來維持功效嗎?許多人完成醫美手術後回到診間回診,都會詢問有沒 ...
降低前列腺癌風險!醫曝「南瓜7大功效」 配1食材營養翻倍│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前橘黃色的南瓜不僅顏色亮麗,更有豐富的營養價值。泌尿科醫師呂謹亨指出,南瓜是公認的「減肥聖品」, ...
山珍佳餚創意料理 馬告絲瓜燉腰果
TCnews慈善新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 22 小時前... 地食材,將其幻化為簡單而美好的風味,讓人垂涎欲滴。 而絲瓜,不僅僅是一種美味的蔬菜,更是具有多種健康益處的神奇食材。首先,絲瓜具有淨膚美白的功效 ...
早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱!營養師教這樣吃早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前台灣早餐店和便利商店密集度極高,提供多樣化的中西式早餐選擇,但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...
廚房配角蔥薑蒜,幫食物提味之外,對健康好處也不少,來聽營養師怎麼說
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前蔥能增強消化功能、預防感冒蔥的營養非常豐富,就西醫營養學觀點來看,蔥含有胡蘿蔔素、維生素A、B、C ...
楊桃顧喉嚨又促排便 3種人不要吃:嚴重會中毒 - 健康
中時電子報· 6 天前... 受歡迎的水果,同時也含有許多有益於健康的營養成分。對此,營養師夏子雯指出,楊桃富含維生素C ...
Supplement推薦|iHerb營養補充品暢銷榜Top 10!維他命/益生菌都上榜+Yahoo獨家76折優惠碼|Yahoo購物節
Yahoo Food· 7 天前最近天氣經常下雨,身體容易病,大家需要加強自身免疫力,才能減低感染各種病菌的機會。有見及此, ...
夏日必備「涼拌竹筍」DIY!盤點竹筍功效、禁忌、挑選法:減肥吃這種 - BabyHome親子討論區
BabyHome 寶貝家庭親子網· 2 天前... 味道,不論快炒、涼拌、煮湯都有人愛。《優活健康網》整理竹筍的小知識,包括竹筍種類、竹筍功效 ...
吃出美肌!10大富含膠原蛋白食物,「第2名」還能做成佛跳牆
食尚玩家 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3種胺基酸所組成,遍布皮 ...