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「吃錯時間」傷身！醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前維生素B群、C、葉黃素和魚油是超夯的保健品，但該怎麼吃，什麼時候吃最能保健？家醫科醫師林思妤在臉 ...
早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前台灣早餐店和便利商店密集度極高，提供多樣化的中西式早餐選擇，但近6成國人仍有早餐營養不均衡的問題 ...
獨家／比3C還可怕！研究：它大增失明風險1倍
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 9 小時前記者施春美／台北報導提到視力危險因子，一般會想到藍光、3C產品，但眼科醫師林宜鴻表示，抽菸對眼睛危害非常大。研究發現，抽菸者的眼睛黃斑部病變機率，是一 ...
避免皮膚鬆弛、保持緊緻「必吃6類食物」！ 醫最推「1食材」補充膠原蛋白
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 魚富含不飽和脂肪酸，能夠有效的保養皮膚、改善臉上的鬆垮及皺紋。 3、葡萄葡萄富含多種維生素C ...
水蜜桃怎麼挑才甜又多汁？專家授3撇步：果皮紅潤程度 ≠甜度 -台視新聞網
台視新聞· 4 天前水蜜桃有豐富的維生素Ａ、B、Ｃ，以及蛋白質和膳食纖維。水蜜桃產季：平地水蜜桃4-6月；高山水蜜桃6-8 ...
術後第一年復發率約 20 % ！ 肝癌治療後， 減少復發率可以怎麼做？
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞· 3 小時前肝癌是相當容易復發的癌症，即使經過手術、電燒等根除性治療，術後第一年的復發率仍約 20%，5 年的復 ...
日本藥學博士也超推！奇異果減肥法每天2顆就夠，2時段吃最有用
Yahoo奇摩趣運動· 6 天前「奇異果減肥法」在網路上盛傳已久，不僅日本藥學博士與許多營養師都大推，許多連台灣藝人藍心湄、大 ...
減敏菜單 免疫平衡助降敏
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前▲張麗娟營養師表示，均衡攝取多樣食物，新鮮的蔬果富含維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素，並選擇優質蛋白，補充維生素D，降低糖類與加工食品 ...
全台200萬人陷「結石」危機！膽結石一定要開刀嗎？醫提供5招防膽結石 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 7 天前百萬直播主丟丟妹（李明珊）日前因膽結石合併膽管發炎，手術切除膽囊，她在社群表示：「我沒膽了。」根據統
白木耳功效美肌、改善血循！搭蓮子、紅棗，用電鍋怎麼煮？食用禁忌、料理一次看
良醫健康網· 7 天前白木耳（又稱銀耳或雪耳）自古以來就被視為「養顏聖品」、「素食/平民版燕窩」，是一種常見的食用菌。 ...
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