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全台每4人就有1人換季過敏!營養師公開「減敏菜單」 乾木耳、乾香菇要多吃
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前維生素E和β-胡蘿蔔素,還含有多種有益的植化素,有助於降低過敏反應的發生率。而優質蛋白質能夠提供人 ...
健康網》嬰幼兒必備營養懶人包! 醫:2歲以下不宜喝2乳品 - 自由健康網
自由時報電子報· 2 天前... 傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文分享,蛋白質及各種礦物質、維生素 ...
黑鮪魚季到!黑鮪魚哪裡最好吃?不只生魚片 黑鮪魚從頭到尾吃法曝
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前黑鮪魚游到台灣了!今年的全國第一鮪在蘇澳以每公斤1萬3100元拍出,黑鮪魚為什麼這麼貴?哪個部位最好 ...
大部分人都吃錯!吃維他命「少1動作」吃再多也沒用,藥師揭最佳服用時間
風傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 18 小時前現代人注重身體保養,除了飲食上會選擇天然、無添加的食物,也會購買維他命吃,不過市售的維他命百百 ...
健康網》牛奶當水喝沒用? 醫曝長高7「關鍵」營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 7 天前... 分享,把牛奶當水喝也沒用,關鍵是「均衡」,分享7個長高關鍵營養,包括:蛋白質、鈣質、維生素D ...
想求好孕別再亂補!「備孕保健品」你只需要這3種:每類吃1種就好 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前備孕可以透過飲食或保健食品來補充,但市面上的保健食品有很多,怎麼挑才不會踩雷呢?專長於不孕症、在試管
「蒟蒻」是健康減重夢幻食材?醫點出蒟蒻有3好處 留意這點不會越吃越胖
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前近年來,魔芋以低熱量、高纖維的特性,成為許多人減重時的首選食材,而魔芋在台灣比較常被叫做「蒟蒻 ...
這種水果不要吃!水果過熟和碰傷可以吃?水果被蟲咬傷能吃嗎?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前水果好吃又營養,水果過熟爛掉、碰傷、被蟲咬傷或凍傷,到底能不能吃呢?由營養師林世航來解答。 水果 ...