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    • 「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

      「食五子」迎端午 營養師推薦健康消暑料理

      台灣好新聞 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前

      桃子中最受歡迎的是水蜜桃,富含多酚類、維生素 C 及鉀,果膠及纖維有助於緩解便秘,也能在腸道中與膽酸結合,降低膽固醇。李子在傳統習俗中,吃李子有避邪作 ...

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