搜尋結果
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 6 天前維生素D不僅提升人體鈣質吸收，提升免疫力，還有助預防失智。維生素D還有哪些重要作用？缺乏維生素D會有哪些表現？如何補充吸收更好？美國馬里蘭大學整合醫學 ...
6種癌都怕「這蔬菜」！一吃穩血糖、護心又防骨鬆 驚人功效曝
三立新聞網· 1 小時前不管是自己煮菜還是外出用餐，經常可以看到高麗菜這項菜色，除了口感深受大小朋友喜愛外，高麗菜本身 ...
綠拿鐵做法為何？有哪些功效？喝綠拿鐵要注意什麼禁忌？
Yahoo奇摩顧健康· 2 天前究竟綠拿鐵味道如何？綠拿鐵的做法是什麼？蔬菜要燙嗎？綠拿鐵的功效有哪些？綠拿鐵禁忌為何？哪些人 ...
喝牛奶拉肚子會傷腸胃嗎? 營養師盤點喝牛奶不腹瀉2方法
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前... 這到底是什麼毛病呢？乳糖是牛奶中的碳水化合物，能幫助腦部以及中樞神經的發展，也可以加強鈣質 ...
健康網》它能幫助鈣吸收！ 醫激推4食物養出績優「骨」 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前羅碧／核稿編輯想要行動自如，關節不卡卡，就要有身好骨頭！板橋原力診所復健科醫師王竣平在粉絲專頁 ...
骨質疏鬆與退化性關節炎差很多 可從病因、治療來分辨
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前其實這是『退化性關節炎』，和『骨質疏鬆症』不一樣！」台東馬偕醫院骨科醫師洪翊綺表示，退化性關節炎是指關節面軟骨退化；骨質疏鬆則是硬骨中鈣質流失且骨骼 ...
喝牛奶就拉肚子「小心1疾病」！2招照做不烙屎
ETtoday東森新聞雲· 2 天前有越來越多人聽過「乳糖不耐症」這個名稱，但這到底是什麼毛病呢？乳糖是牛奶中的碳水化合物，能幫助腦部以及中樞神經的發展，也可以加強鈣質的吸收。人體中有 ...
898萬國人吃「止痛藥」 登健保用藥排名第一
台視新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前健保給付藥費逐年增加，根據健保署統計，去年最多國人吃的藥物是，含有乙醯氨酚成分的止痛藥，使用人數多達898萬人，排名第一。而藥物用量排名第一的則是糖尿 ...
健康網》茹素防肌少、骨鬆 營養師列5大營養素 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 」發文分享，茹素不可忽略的5大營養素，包括：蛋白質、維生素B12、維生素D、鐵質及鈣質< ... ...
病毒大潮來襲！乳鐵蛋白是抗病毒神兵？醫揭乳鐵蛋白這樣吃才有效果
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前腸病毒流行期到！根據衛福部數據，本月5～11日，腸病毒急診人數達到1214人，比前一周增加13.4％；醫師 ...
