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運動後吃啥？醫推4款水果「肌肉恢復神物」：還能解暑、防抽筋
三立新聞網· 8 小時前夏季是享受多種美味水果的最佳季節，而其中一些水果不僅能夠帶來味覺上的享受，還具有促進健康的獨特 ...
高市「雄健康樂齡活力秀決賽」 長輩舞蓋讚
台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞· 1 小時前...大贏家，也呼籲高雄市目前共有十七處銀髮健身俱樂部、健走步道、及各多元的公園體健設施，都是讓長輩規律運動之好所在，此外，透過運動亦可護腦強心，降低 ...
【公告】亞果遊艇113年股東常會選舉第五屆董事當選名單
中央社財經· 24 小時前... 人）:自然人董事、法人董事、獨立董事3.舊任者職稱及姓名:(1)董事:侯佑霖(2)董事:鄭寶蓮(3)董事:玉雨投資有限公司代表人:楊茜羽(4)董事:台灣健康運動 ...
「超慢跑」減肥致足底筋膜炎 醫：適量運動 避免過度使用足部 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 小時前坊間流行一種「超慢跑」運動，因容易上手，還能依個人需求調整強度，大受年長者和肥胖族群青睞，但骨 ...
桃療、萬能科大 宣導健康教育與運動指導
台灣大紀元· 1 小時前與桃療合作的活動是希望提升社區長者對肌少症的認識，並透過實際測量數據分析，幫助社區長者了解自身健康狀態。活動中由專業醫療人員和學校教授、學生個別性為 ...
【公告】加捷生醫法人董事改派代表人
中央社財經· 1 天前... 2024年06月18日公司名稱：加捷生醫(4109)主 旨：加捷生醫法人董事改派代表人發言人：林慶弘說 明：1.發生變動日期:113/06/182.法人名稱:台灣健康運動 ...
匹克球運動是什麼？有什麼優點？為何大人小孩都適合？ | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊 ...
華人健康網· 1 天前跳脫醫院與醫療，透過良好的生活習慣、運動與飲食能積極預防疾病，將促進健康的方式融入生活中，是近 ...
健康網》產後也可做仰臥起坐 研究：不會惡化腹直肌分離 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 天前... 的距離增加，這在醫學上稱為「腹直肌分離」。王思恒在臉書專頁「一分鐘健身教室」發文指出，運動 ...
天天做「這類運動」反變胖！減重醫揭真相 1關鍵更快瘦下
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前近年來，減肥健身風氣旺盛，不少人為了健康的體態，除了會控制飲食外，也會做運動。不過，減重醫師蕭 ...
健康網》咳痰喘逾3週當心肺阻塞 1分鐘「登階運動」來檢測 - 自由健康網
自由時報電子報· 4 小時前葉立斌／核稿編輯根據衛生福利部，慢性下呼吸道疾病長年位居國人10大死因之1，1年造成逾6000人死亡。 ...
