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一天3顆雞蛋拯救心血管?吃蛋高膽固醇真相曝!這種人竟能提高好膽固醇
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 19 小時前吃蛋會不會讓膽固醇過高?一天到底可以吃多少蛋?雞蛋和膽固醇的關係一直以來都是被關注的健康議題。 ...
降膽固醇又控血壓 香蕉超強5功效曝 吃不完2招保存 - 健康
中時電子報· 2 天前香蕉是許多人都喜歡的水果,成大醫院營養師田詩亭就列出其5大好處,包括熱量密度高、降低膽固醇、血壓控制、強化身體抗氧化能力,以及幫助穩定情緒。此外, ...
維生素D助眠 防失智 加幾種食物吸收更好
台灣大紀元· 2 天前維生素D還有哪些重要作用?缺乏維生素D會有哪些表現?如何補充吸收更好?美國馬里蘭大學整合醫學博士歐瀚文為您全面解析。 維生素D...-19 的發病率和嚴重程度 ...
智慧之果是它!一吃「降血壓、抗氧化又抗癌」 香蕉驚人功效曝
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 2 天前... 報導 香甜可口且富有口感的香蕉深受許多民眾喜愛,有營養師就列出香蕉五大功效,包括降低膽固醇 ...
更年期身心不適,忍過去就好?更年期荷爾蒙失調,恐加重3大慢性疾病 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 4 天前許多女性面對更年期身心的不適,往往選擇以忍耐、壓抑的方式來面對,陷入只要熬過這段時間,就能擺脫種種不
辣椒、綠茶、肉桂⋯專家揭「10大甩肉食物」竟能分解脂肪、加速代謝 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 2 天前夏天是瘦身好時機,只要在飲食菜單中,利用適合的時機點和正確吃法,就能讓燃脂效率更高,又能達到幫助消化
菜只能整包冰冷藏?達人曝13種蔬果冷凍保存技巧,這種菜葉黃素高3倍
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前該如何延長蔬菜的保存期限?冷凍保存是個好方法。許多人擔心冷凍會讓蔬果營養價值大打折扣,不過冷凍 ...
腦中風8大危險因子 控制三高遵守4要點 台灣每42分鐘即有1人死於腦血管疾病
信傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 7 天前... 1.2萬人生命...國民健康署署長吳昭軍提醒,民眾可以檢視自己及家人,如有高血壓、糖尿病、膽固醇 ...
【蘇和仲專欄】女性在20多歲時面臨的最大健康挑戰
銳傳媒 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前... 口腔,但牙醫只需幾分鐘即可找到任何可疑病變。 血壓應每兩年檢查一次,除非血壓不正常(低於 120/80 mmHg),在這種情況下,每年檢查一次。女性的膽固醇 ...
瓷牙貼片為何容易失敗? 怎麼挑牙科院所不踩雷? 醫揭關鍵:1治療越無感越好 | 蕃新聞
yam蕃薯藤新聞· 3 天前潮健康/林昱彣社群時代人人追求「高顏值」,其中亮白乾淨的牙齒不僅美觀,展露笑容時也能更加自信。不少愛