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白木耳及黑木耳可以補膠原蛋白嗎?1招煮出銀耳濃郁膠質 養顏美容效果好
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前想要補充膠原蛋白,吃白木耳還是黑木耳有效嗎?經常吃銀耳、黑木耳又有那些好處?醫師表示,銀耳、黑 ...
預防退化性關節炎該怎麼吃?營養師:可透過改善生活習慣減輕關節負擔
KingNet 國家網路醫藥 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署擁有健康的關節是保持活力生活的關鍵。 ...
輕熟女、熟女都要看,逆轉肌齡、打造無齡肌3方法
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前,因為每天吃掉的食物中就有水分存在,所以,在一天當中實在不需要「真正」喝到2000c.c.的水,因為若加上從食物中獲得的水分,就明顯超過一天的需要量,而過多 ...
營養師推薦夏日甜品:木瓜銀耳湯、椰香養顏杏仁糊,自己做更衛生,但別放太久
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 2 天前營養師張書綾特別提醒,尤其是外賣的冰涼飲品,在容易造成食物腐敗的夏日,要記得多注意店家的衛生與 ...
鼻子過敏加重黑眼圈! 營養師激推「3種食材」甩掉熊貓眼:1飲料還能抑制發炎
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前每天站在鏡子前,看著臉上掛著與熊貓一樣的眼圈,怎麼會這樣?現代人壓力大、睡眠不足、飲食不均衡、 ...
小番茄含糖量比蘋果還低!專家曝小番茄炒蛋做法 減肥、減緩血糖上升
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 4 天前以前常聽人說減肥要吃大番茄,不能吃小番茄,因為小番茄熱量高,很容易變胖。不過,營養師表示,小番 ...
夏天皮膚易曬傷? 美女營養師:應攝取足夠"穀胱甘肽"
民視 via Yahoo奇摩新聞· 6 天前生活中心/綜合報導盛夏即將到來,有不少人在夏天會因為大太陽、紫外線過強,容易曬黑曬傷,如果這時 ...
健康網》美麗從「齒」不再? 牙醫:這8種情況須拔牙 - 自由健康網
自由時報電子報· 6 天前葉立斌/核稿編輯健康牙齒象徵良好門面!祐民植牙矯正中心院長楊大為發文提醒,如果不幸遇到8種情況, ...