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吃魚油反而傷身?新研究曝:健康者服用反增中風機率│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 4 小時前魚油是許多人日常食用的保健食品,它被視為能減緩心血管健康問題並降低死亡風險,不過近期有項新研究 ...
健康網》一週一片補足魚油攝取量!「鹽烤鯖魚」簡單美味 - 自由健康網
自由時報電子報· 5 天前... 有不少好處。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文說明,1週需要吃3500毫克的魚油 ...
抗發炎魚油吃多少才有效?哪些天然食材含有Omega3?
康健雜誌 via Yahoo奇摩新聞· 5 天前魚油能幫助人體對抗發炎、慢性病和大腦疾病,國內學界也陸續提出用魚油治療精神疾病的指引,這是因為 ...
膽固醇超標恐「傷腎」!醫教7招降壞膽固醇 多吃魚油護心血管│TVBS新聞網
TVBS 新聞· 5 天前根據調查,台灣每4人就有1人有高血脂症。醫師提醒,高血脂症會影響腎臟健康,尤其是低密度膽固醇太高 ...
「魚油」比例越高越好?專家曝「挑選關鍵」:不能只看%數
ETtoday東森新聞雲· 18 小時前瘦身的人最怕自己吃得太油,雖然油分熱量高容易讓人發胖,但油脂並不是百壞無一利,油脂同時也協助維 ...
最護腎5食材 藍莓也上榜 第1名抗發炎又降壞膽固醇 - 健康
中時電子報· 18 小時前... 關重要。對此,腎臟科醫師洪永祥推薦5款護腎食物,分別是豆芽菜、黑木耳、羽衣甘藍、藍莓及魚油 ...
降膽固醇要吃紅麴或納豆激酶?營養師曝正確吃法 降血壓、血脂才有效
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞· 1 天前想要降低冠心病、中風、高血壓、周邊血管疾病風險該怎麼做?營養師建議務必控制體重、健康飲食、適量 ...
吃魚油為何挑選不能只看%數?選大顆還是小顆的好?專家公開:該怎麼讀懂魚油%數的差別
良醫健康網· 5 天前瘦身的人最怕自己吃得太油,雖然油分熱量高容易讓人發胖,但油脂並不是百壞無一利,油脂同時也協助維 ...
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃:細胞端粒逆齡5歲!每天2咖啡、三餐菜單公開
早安健康 via Yahoo奇摩新聞· 3 天前健康到老是大家的目標,除了多運動、維持健康生活習慣外,飲食上該注意什麼?營養功能醫學專家劉博仁 ...
張學友感染RSV病毒演唱會喊卡!RSV是什麼?症狀、預防懶人包
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞· 14 分鐘前記者李鴻典/台北報導 香港歌手張學友因感染呼吸道融合病毒(RSV),停辦台北小巨蛋演唱會,張學友透 ...